甲型H1N1流感让一些孕妇惴惴不安。专家提醒孕妇，去医院做产前检查时最好戴上口罩，但戴口罩的时间不宜太长，尽量分割成每小段时间。 北京妇幼保健院姜莹指出，甲型H1N1流感病毒...
猪肉烧茄子 猪肉烧茄子 材料 茄子300克、猪瘦肉100克、鸡蛋半个。 调料 酱油、料酒、醋、盐、味精、糖、葱、姜、蒜、淀粉、油各适量。 〔做法〕 1.先把茄...
如果你怀孕了，请一定要相信自己是个漂亮的孕妇。当然孕期你的皮肤和身体会有一些变化，让你不知所措，会很重视美容，但下述的9种美容是不能做的。 9种美容，孕妇不能做 1、怀孕后...
点点妈妈提醒过孕妈妈们，吃得太粗心对胎宝宝的视力很不利，坛子里一些准妈妈向点点妈妈咨询，究竟吃什么既不伤身又能让胎宝宝将来有明亮的眼睛，点点妈妈专门为好孕妈妈整理出了小贴士。 ...
所谓“高龄产妇”，是指年龄在35岁以上第一次妊娠的产妇。随着年龄的增长，妊娠与分娩的危险系数升高。高龄产妇妊娠成功率下降，与25～29岁的年轻孕妇相比，自然流产率增加了3倍。年龄...
转眼沈莉已经是个怀孕两个月的准妈妈了，因为强烈的妊娠反应每天愁眉不展。丈夫刘军虽然小心呵护，但看着妻子每天剧烈孕吐却爱莫能助，夫妻俩只得再次问诊医生，求教妊娠反应的缓解方法和怀...
近日甲流第二波来袭，对于一些即将备孕的妈妈和准妈妈们不免如临大敌，相关专家告诉我们，孕妈妈不必过于担心，让专家来告诉我们如何应对甲流来袭。首先孕妈妈们要了解关于甲型H1N1流...
在孕期，孕妇沐浴一定要讲究方法和技巧，尽管孕妇比一般人更需要沐浴，更要保持皮肤清洁，预防皮肤、尿路感染。但是，如果在沐浴时不注意方法，有可能对母体和胎儿的健康造成影响，对胎儿来...
一人吃两人补 都说“一人吃两人补”，左拉有了宝宝后，被家人督促着吃大量的补品， 但是，这样做真的是有百利而无一害吗？ 人参、燕窝、蜂蜜、桂圆、鹿茸都是...
北芪红枣鲈鱼 材料 鲈鱼1条、北芪25克、红枣4个。 调料 姜片、料酒、盐各适量。 〔做法〕 1.鱼去鳞、内脏，洗净抹干。 2.北芪洗净；红枣洗...
1、烟、酒、毒品有可能造成胎儿体重过轻、发育不良，甚至先天异常，应尽量避免。 2、辛辣与刺激性的食物会造成胃肠蠕动加速、胀气、痔疮发作等不适，也应避免。 3、孕妇少吃垃圾...
大人们能感受冷热的变化，会根据环境的冷热变化及时添加，减少衣物。胎儿在母亲腹中，忽冷忽热对他们会有什么影响呢？ 我们知道，一般情况下，腹中的羊水保持一定的温度，胎儿在羊水中...
牛蒡炒肉丝 材料 牛蒡75克、猪瘦肉45克、黑芝麻15克。 调料 酱油适量。 〔做法〕 1.牛蒡削去外皮，洗净，切细丝。 2.猪瘦肉洗净，切细丝。 3.锅...
气温骤降，冬令进补日趋转热。医生认为，冬令进补符合自然规律，且效果极佳，尤其是流产妇女、准备怀孕的女性，更需及时进补。但对于日益升温的进补热，专家也提醒市民，切莫盲目追风，尤其...
怀孕期间感到胃病不适，或者胃病复发该怎么办，是否可以服药，可以用什么药？一直是困扰准妈妈的一个重要问题。 北京朝阳医院消化内科副主任医师吴东方在接受记者采访时说...
唇腭裂的预防关键在于怀孕早期，即妊娠头3个月左右是关键时期。孕妇要避免烟酒、病毒感染、污染等可能的致病因素，适当补充叶酸。还需要提醒的是，有的爱美女性会使用一些减肥、丰胸产...
鸡丝馄饨 材料 面粉750克，猪肉225克，熟鸡丝、蛋皮丝、小海米、葱丝、香菜末、姜末各适量。 调料 酱油、盐、味精、香油、花椒面各适量。 〔做法〕 1.将面粉加点...
鸡丝馄饨 材料 面粉750克，猪肉225克，熟鸡丝、蛋皮丝、小海米、葱丝、香菜末、姜末各适量。 调料 酱油、盐、味精、香油、花椒面各适量。 〔做法〕 1.将...
排骨炖豆腐 材料 猪排骨250克、豆腐100克、大白菜少许。 调料 咸香菜、盐、味精、花椒水、葱和姜块、猪油各适量。 〔做法〕 1.将排骨洗净，剁成长块；白菜洗...
清汤燕窝 材料 干燕窝15克、鸡清汤1000克。 调料 食用碱少许、盐适量。 〔做法〕 1.将燕窝放入温水中泡软后，轻轻捞出，用镊子择清燕窝上的黑毛和根，再用水...