宝宝妈妈别心急,我们以中医的营养喂养方案来帮助你,配合调理,中医提倡宝宝要10分养,, 现在主要是你们没意识到宝宝这样是因为喂养不当造成的,这样只要调整宝宝的饮食结构,宝宝就会很快调整...
当孩子开始渐渐接触成人的饭菜,能够正儿八经地与大人一起吃正餐时,汤成了很多宝宝饭桌上的主角。有的家长认为汤中营养丰富,利于孩子吸收,有的家长觉得汤能够帮助还不太会咀嚼的孩子,吃...
我儿子现在9个月大,平时由家里的老人照顾。我的婆婆为了给他补充营养,经常煲一大锅“老火汤”,每天让他喝一碗,喝剩的放进冰箱,第二天拿出来热一热再接着喝,每次都连续喝一个星期。我...
工艺:煮口味:甜味食用:主料:50克 30克 烹饪方法 1.地瓜洗净去皮,切成薄片,放入水中除去涩味。 2.将地瓜放入锅中与适量的水煮开,开锅后再转小火熬软。 3.趁热磨...
工艺:煮口味:清香味食用:主料:500克 50克 调料:30克 烹饪方法 1. 将豆浆与淘洗干净的粳米一同放入沙锅中; 2. 先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥,以表面有粥油...
工艺:煮口味:原本味食用:主料:100克 200克 调料:10克 烹饪方法 山药切片,米淘净,两者一同煮粥,以熟烂为宜,食时加少量红糖。 制作提示 如用山药粉煮粥时...
工艺:煮口味:原本味食用:主料:150克 辅料:25克 25克 25克 25克 调料:10克 烹饪方法 1.将红枣、花生仁、大豆、莲子洗净泡发。 2.将糯米洗净水泡一夜。 ...
工艺:生煎口味:清香味食用:主料:500克 调料:75克 烹饪方法 1. 面粉用水调成较软的面团,搓揉均匀后,用面粉棍擀成圆形薄片,再用手常扯面皮,使面的劲力加强,嚼劲较大...
工艺:煮口味:甜味食用:主料:100克 60克 调料:10克 烹饪方法 将小麦洗净后,加水高火8分钟煮熟,捞去小麦取汁,再加入粳米、大枣同煮,高火12分钟熬至软烂即可。 ...
工艺:煮口味:清香味食用:口感: 主料:60克 100克 烹饪方法 1. 将黄瓜洗净切成圆片。 2. 将粳米淘洗干净放入锅中,加水适量,旺火煮沸,小火继续熬成粥。 3. ...
工艺:蒸口味:原本味食用: 烹饪方法 1.将面粉、干酵母粉、泡打粉、白糖放盛器内混合均匀,加水250毫升,搅拌成块,用手揉搓成团,放案板上反复揉搓,直至面团光洁润滑即可。 ...
工艺:拌口味:果汁味食用:主料:150克 200克 100克 150克 100克 调料:300克 烹饪方法 1. 将火龙果、鲜菠萝、香橙、草莓、香蕉洗净; 2. 切成大小一致、均匀的小丁,...
工艺:蒸口味:咸鲜味食用:口感: 主料:500克 200克 辅料:250克 60克 100克 3克 调料:5克 2克 5克 20克 15克 烹饪方法 1.将面粉加酵母、温水,和成面团,放在...
松子粥 工艺:煮口味:清香味食用:主料:100克 辅料:15克 调料:8克 烹饪方法 1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分; 2. 松子仁洗净切碎...
工艺:煮口味:咸鲜味食用:主料:100克 辅料:10克 80克 80克 调料:2克 10克 烹饪方法 1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分; 2. 锅内加入约1...
工艺:煮口味:清香味食用:主料:100克 100克 烹饪方法 将胡萝卜洗净,切碎,与粳米同入锅内,加清水适量,煮至米开粥稠即可。 用法:早、晚餐温热食。 制作提示 ...
工艺:煮口味:清香味食用:主料:300克 辅料:10克 10克 20克 调料:5克 烹饪方法 1. 把南瓜剖成4份,取出南瓜籽,用保鲜膜包起来,放进微波炉中加热10分钟; 2....
工艺:煮口味:清香味食用:主料:100克 辅料:15克 15克 15克 15克 15克 15克 10克 调料:5克 烹饪方法 1. 七草分别洗净,切碎备用; 2. 米洗净沥干水分; ...
工艺:拌口味:清香味食用:主料:20克 调料:20克 烹饪方法 1.花椰菜清洗干净,放入开水中氽烫至软。 2.将沥干水分的花椰菜剁成碎末。 3.最后花椰菜末放入准备好...
工艺:熟煎口味:咸鲜味食用:口感: 主料:100克 100克 100克 100克 50克 调料:60克 15克 15克 3克 5克 1克 5克 2克 烹饪方法 1.将豆腐干、笋肉、水发香菇洗净,切成...