当宝宝食欲不振的时候，妈妈可能会担心宝宝要生病了。但是，你是否知道，绝大多数食欲不振却是不必过于担心的非病理性因素所致。 欣欣自从添加辅食以后食欲总是时好时坏。开始的时候，...
国内一些资料表明，我国缺锌的儿童高达40%以上。尽管一些补锌制剂已进入市场，如葡萄糖酸锌等，可以改善缺锌儿童的锌营养状况，但儿科专家提出，家长给儿童补锌不能盲目，如果服用不恰当，...
1岁生日以后，你可能会注意到学步的孩子食欲明显下降。突然对吃的食物挑剔，刚刚吃一点就将头扭向一边，或者到了吃饭的时间拒绝到餐桌旁。既然他的活动增加了，似乎就应该吃得较多些，但发...
“甜”永远是宝宝最钟爱的口味，可是，根据营养学的研究，无论是糖果、巧克力还是奶油，都属于“热性”食物，大热天的，如果宝宝大吃特吃，难保不内热上火。 其实，“甜甜的味道”也可...
由于孩子的脏腑娇嫩，五脏六腑的形和气都不足，机体各个器官的发育都不完善，所以孩子容易生病。但孩子的活力充沛，新陈代谢旺盛,所以生病后也容易康复。然而一旦宝宝生病了，就会面临吃药...
冬冬从小在父母的精心呵护下成长。1岁之前身体健壮、活泼可爱，可是到了1岁断奶以后，情况就大不如前了。虽然冬冬的胃口不错，每天能吃两小碗稀饭，一只鸡蛋，还有少量碎肉和稀饭，可妈妈发...
在门诊时，经常会碰到患过敏症(哮喘、荨麻疹、过敏性鼻炎、过敏性皮炎等)孩子的家长询问，孩子是不是要忌海鲜食品。 “过敏的人需忌海鲜”这种观念在我国民间较为流行而且根深...
在门诊时，经常会碰到患过敏症(哮喘、荨麻疹、过敏性鼻炎、过敏性皮炎等)孩子的家长询问，孩子是不是要忌海鲜食品。 “过敏的人需忌海鲜”这种观念在我国民间较为流行而且根深...
火热的七月，哪个宝宝不是天天嚷着要吃冰品呢？可是，妈妈却担心宝宝的肠胃消受不了冰冷的刺激，真希望有那种既美味又安全的宝宝冰品。现在，就让我来教你几招吧！ 哈密冰泥 原...
鸭肉蛋白质虽然不如鸡肉，但脂肪与碳水化合物比鸡肉高，并含有一定量的矿物质和维生素，有滋阴养胃，润肠去燥等功效。在这样一个燥热的季节里，何不为你的宝宝多添几道“去燥菜”？ 金...
蔬菜是宝宝生长发育中不可缺少的营养食品。但是，各种蔬菜的营养成分不尽相同，不良的搭配和处理方法也会破坏蔬菜的营养素，尤其是水溶性的矿物质和维生素。因此，合理选配和烹制蔬菜，是获...
秋风一起，气候逐渐凉爽，空气日渐干燥。 由于机体各系统和器官发育不完善，宝宝对气候的变化尤其敏感。他们的鼻喉黏膜娇嫩，秋风送爽，反倒使他们鼻腔干燥，喉部发痒，甚至出现干咳，...
“妈妈，我要喝酸奶！”已经快两岁的莹子走进卧室，拉着正在叠衣服的妈妈说。“不行，爸爸就要回家了，现在喝了酸奶晚上就吃不下饭了。”莹子妈拒绝了女儿的要求。莹子的三餐很正常，基本上...
鸡蛋是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其中卵磷脂和卵黄素是婴幼儿身体发育特别需要的物质。但是，是不是鸡蛋吃得越多越好呢...
食物的色、香、味、形与培养儿童的自已进食和进食欲望非常重要。有的家长图省事，一天只给孩子做一次饭，全天就吃着一种饭菜，没过几天孩子就会感到厌恶。这个年龄组的孩子，已会到处跑了，...
点评：蒋一方(儿童营养学家) 我家天羽再有20天就满1周岁了。他的体质不算太好，有点儿缺钙。因此我非常注意他的营养搭配，尽可能让他从食物中摄取到足够的微量元素。 天羽每天的...
快接近2周岁的孩子，一般可以较好地用匙进食了。独立进食能力的获得，可以培养孩子的自信心与责任感。“要自己吃，吃饱肚子，不要老是依赖着妈妈。”“妈妈太累了，我要自己管好自己。”这...
春天，日照时间相对延长，宝宝由室内转向室外活动，这样更有利体内维生素D的合成，此时应为宝宝提供适量的脂肪，有利于脂溶性维生素A、D的溶解，提高宝宝的免疫力。同时，让宝宝多吃一些富...
主食75-10克， 新鲜蔬菜100克， 豆制品50克， 蛋和动物内脏50克， 肉类(畜瘦肉或鱼肉或禽肉)50克， 牛奶加豆浆250-500毫升， 植物油20克，糖10克。 由...
宝宝一天一天长大了！医生叮咛，应该开始给宝宝吃辅食，脑中才突然出现许多疑问，到底宝宝多大之后，才可以开始添加辅食？制作辅食应该注意哪些问题？宝宝一餐该吃多少辅食才够？若宝宝排斥...