工艺：煮口味：奶汤咸鲜食用：主料：300克 辅料：240克 45克 10克 调料：15克 烹饪方法 1. 青芦笋150克、白芦笋150克削去老根部切成约5厘米的长段，太白粉放入鲜奶中调...
工艺：煮口味：咸鲜味食用：主料：50克 10克 10克 调料：3克 4克 烹饪方法 1. 去除芦笋的叶鞘，并将根部较硬的部分切除，切成原长度的一半，煮熟。 2. 胡萝卜切成8厘米...
工艺：汆口味：甜味食用：主料：20克 30克 10克 调料：5克 1克 烹饪方法 1. 玉米和牛奶倒入锅内加热，以盐调味。 2. 沸腾后倒入太白粉（淀粉）水，稍微勾芡，盛入碗内...
工艺：煮口味：咸鲜味食用：主料：100克 50克 80克 辅料：5克 调料：5克 2克 1克 烹饪方法 1. 鲜草菇洗净，和姜丝一起放入锅内氽水，冲洗后沥干水分。 2. 甘笋粒...
烹饪方法 1. 将草菇泡软，豌豆若为冷冻品，需先解冻，豆腐切成约厚1厘米，长3厘米正方形，沥干水。 2. 下油1汤匙，将豆腐煎至金黄色，放在盆子里。 3. 再起镬，下油2汤匙，...
烹饪方法 1. 将裙带菜切碎后，用热水烫过，马铃薯煮熟后，去皮，趁热压成薯泥。 2. 在薯泥中加入裙带菜和盐搅拌均匀，做成2个小汉堡肉的形状，均匀地沾上淀粉。 3. 平底锅中...
9个月以后，宝宝一般都有了4颗左右的小牙齿，可以咀嚼稍硬的食物，消化能力也比以前增强了，辅食最好以软饭或稀饭配菜为主。 土豆稀饭 材料：土豆、粳米 做法：土豆洗净切块...
荷包蛋饭的制作材料： 主料：鸡蛋150克,稻米150克,青豆100克,小米100克 调料：番茄汁20克,白砂糖10克,盐2克 教您荷包蛋饭怎么做，如何做荷包蛋饭才好吃 鸡蛋分开蛋白与...
走进超市的进口食品专区，你是否曾被形状千奇百怪、颜色五彩缤纷的意大利面所吸引呢？你又可曾想过，其实你完全可以把它们采买回家里，亲手为孩子做出口味繁多、美妙飘香的各式意面呢？快来...
走进超市的进口食品专区，你是否曾被形状千奇百怪、颜色五彩缤纷的意大利面所吸引呢？你又可曾想过，其实你完全可以把它们采买回家里，亲手为孩子做出口味繁多、美妙飘香的各式意面呢？快来...
主料： 草鱼50克 调料： 盐1克 淀粉(豌豆)2克 制作： 将鱼肉切成2厘米大小的块，放入开水锅内，加入盐煮熟，捞出。 除去鱼骨刺和皮，将鱼肉放入碗内研碎，再放入锅内加...
主料： 猪肉(瘦)250克、猪肉(肥)55克 辅料： 百合(干)70克、火腿20克、香菇（鲜）20克、鸡蛋清50克、油菜心30克 调料： 味精3克、胡椒粉1克、盐7克 制作工艺： 1、香菇...
夏季是宝宝增长最快的季节，保证宝宝对营养素的摄取十分重要，下面介绍五款色香味儿俱全的补充多种营养素的营养粥。 1、鸡肝糊： 原料] 鸡肝15克，鸡架汤150毫升，酱油、蜂蜜各少...
常用药物有核桃仁、益智仁、茯苓、芡实、远志等。 配用食物有芝麻、桂圆、香菇、木耳、蜂蜜、鱼、肉、蛋以及动物的脑髓等。 以下为几款益智健脑药膳。 冬瓜益智盅：取小冬瓜...
科学研究表明，每年五月是小儿最容易长个子的时候。妈咪最好抓住这一时机，为宝贝做几道美味可口的长高美食。 2岁以上宝宝长高食谱——小香排 原料：猪排1250克，鸡蛋清2个，酱油...
中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工，或和其他食物一起进行调配，可制成各种“食疗牛奶”。 1.牛奶粥。鲜牛奶250...
食谱原料： 豆腐1大匙，牛奶1大匙，肉汤1大匙 制作方法： 1、 把豆腐放热水中煮后过滤; 2、 然后放入锅内加牛奶和肉汤均匀混合后上火煮; 3、 煮好后撒上一些青菜...
食谱原料： 丝瓜250克，虾皮30克，猪肝50克，葱花、姜丝各适量，食油少许 制作方法： 1、将丝瓜去外棱，洗净，剥两半，切成段，再去瓜瓤，猪肝洗净切片，虾皮用水浸泡; ...
食谱原料： 汤圆粉、巧克力。 调料:糖。 制作方法： 1.用温水与汤圆粉一起和面，然后把面团揪成大小相等的剂子。 2.将巧克力掰成小块，在搅拌机中打碎。 3....
食谱原料： 汤圆粉、菠菜、芸豆。 制作方法： 菠菜洗净切成1寸长的小段，焯水晾凉后在搅拌机中打成茸。 2.用汤圆粉、温水和菠菜茸一起和面，然后把面团揪成大小相等...