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  • 孕期药膳进补要选择适合你的体质

       药膳补身向来是国人非常热衷的话题,尤其对营养需求极高的孕妈咪来说,更是常见的补身方式,以下就针对女性怀孕体质的不同加以说明。   药膳补身向来是国人非常热衷的话题,尤其对营养...

  • 孕妇奶粉怎么喝营养又健康?

      妈妈补充孕期的营养除了依靠膳食,还可以有很多选择:多种维生素、钙片、和孕妇奶粉。因为孕妇奶粉的配方是根据准妈妈的身体特点研制出来的,所以营养更全面、更合理,准妈妈补充起来也会更...

  • 孕晚期“见红”是分娩信号吗?

      怀孕晚期,准妈妈发现内裤有血迹,该如可是好?准妈妈要分娩了吗?   有一些孕妇,发现自己的内裤有血迹,以为要生了,一家人立即全部赶到医院来,结果医生说还早呢。   见红是分娩的...

  • 孕妇嗜酒易早产或死胎

      理想的计划受孕,必须具备良好的身心健康状态,融洽的夫妻感情,和谐的两性关系、安全舒适的周围环境以及宽松稳定的经济条件。准爸妈,你们都准备好了吗?   吸烟、嗜酒的孕妇早产率、死...

  • 新生的生产运动

          第40周   明天就要生孩子了   5月18日,离预产期还有10天,我突然决定要换家医院生产。我的决定令宋宋大为恼火。在他看来,这简直毫无理性。理由之一:先前我去检查的医院里有...

  • 孕期护齿切莫忽略的细节

         怀孕准妈妈护牙四原则   1、坚持早晚刷牙、饭后漱口。   2、定期使用牙线清洁邻面牙菌斑。   3、选用含氟牙膏刷牙,预防龋齿。   4、注意均衡膳食,选择有利于身体健康和...

  • 产前六招预防妊娠纹

      核心提示:虽然要想完全消除妊娠纹是不可能完成的任务,但是孕妈咪们千万别因此而觉得气馁。因为专家表示,主动积极地预防,还是有机会预防妊娠纹产生的。这就需要在孕前做好预防措施。  ...

  • 危害胎儿健康的食物

         女性在怀孕之后,在日常的生活饮食中,不仅要注意加强营养,适量吃一些营养丰富的食物是应该的。 但由于孕妇的生理特点,应注意下列饮食可能会给孕妇及胎儿带来的危害。   ◆不宜过...

  • 解决孕妇便秘的食物

      很多孕妇都面临着便秘的问题,其实便秘是可以通饮食缓解的。合理的饮食搭配,再加上适量的运动,一定可以解决您的烦恼。   膳食纤维可加速肠蠕动,促进肠道内代谢废物的排出,减轻孕期的...

  • 哪些原因易引起孕期头晕

      一、孕期头晕是由什么造成的?   1、在孕早期时, 由于妊娠使孕妇全身出现不同程度的生理变化,机体如不能适应,就会出现多种多样的症状,头晕眼花就是其中之一。如果发生在早孕期,多无...

  • 缓解孕晚期水肿的美味佳肴

      在妊娠晚期,多数孕妇会出现小腿水肿。这是由于孕期内分泌的变化造成体内水分和盐的潴留;妊娠期增大的子宫压迫盆腔及下腔静脉,阻碍血液回流,使静脉压升高,特别是下肢的静脉压。   虽...

  • 准妈妈孕期“尿床”要警惕

      有位临产期的妇女梦见自己坐在潮湿的土地上,醒来一看,发现自己“尿床”了。此外,这一夜“小便”次数比平时明显增多,但是“尿量”却并不多。天朦朦亮时她感到腹部阵阵发胀,她估计“小天...

  • 准妈妈腿部抽筋怎么办?

      如果发生腿部抽筋,您可以拉伸腿部。坐在地板上,将脚部顶着墙体,脚趾放在墙上,脚跟靠着地板。当感到抽筋的时候,这样的动作可以反复6~8次。   腿部抽筋   腿部抽筋也叫四头肌僵痛...

  • 准妈妈如何缓解腿部抽筋?

      如果发生腿部抽筋,您可以拉伸腿部。坐在地板上,将脚部顶着墙体,脚趾放在墙上,脚跟靠着地板。当感到抽筋的时候,这样的动作可以反复6~8次。   腿部抽筋   腿部抽筋也叫四头肌僵痛...

  • 如何治疗女性妊娠期糖尿病

     “通过检查,医生说我患上了妊娠期糖尿病,但是平时我一点感觉也没有,为什么会出现这种疾病?这种病会不会对我的宝宝造成什么影响?”怀孕7个月的陈女士得知自己患有妊娠期糖尿病时,深感焦...

  • 孕晚期准父母须知的“脐带”险情

             脐带——一头连着妈妈,一头连着宝宝,妈妈通过它将营养源源不断地输送给宝宝。它是宝宝的营养带,也是宝宝的生命带。脐带――这条繁忙的通道一旦因为某种原因发生阻塞或中断...

  • 胎儿超重是福还是祸?

      孕妇在怀孕期间,会吃很多营养的食物。为的就是宝宝出生的时候,能有一个好身体。但是,新生儿超重就代表宝宝健康吗....。.   中国人的传统观念是孩子出生时体重越重越好,正所谓“先天...

  • 产妇增加产力的小食方

       分娩是一项重体力活,产妇的身体、精神都经历着巨大的能量的消耗。其实,分娩前期的饮食很重要,饮食安排得当,除了补充身体的需要外,还能增加产力,促进产程的发展,帮助产妇顺利分娩。...

  • 孕晚期调养食谱:黄鱼豆腐

        营养师推荐的调养食谱   黄鱼豆腐   材料:黄鱼1条、豆腐2块。   调料:植物油、酱油、青蒜、香菜、料酒、白糖、醋、葱、姜、盐各适量。   做法   1.将黄鱼去鳞、鳃,挖...

  • 哪些情况需实施引产手术

         妇女妊娠28周后,由于某些特殊原因,为确保母体健康或使胎儿脱离宫内险境,必须终止妊娠,实施引产手术。以下几种情况须引产:   一、慢性肾炎患者本不宜生育,因怀孕后会增加孕妇...

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