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  • 孕晚期可以做的分娩辅助动作

        孕妇在怀孕期间适当做运动,有助于宝宝健康,可以促进宝宝大脑发育,促进宝宝平衡器官、感觉器官、呼吸器官的发育,促进宝宝的新陈代谢。对孕妇来说,有助顺产又有益身心,对孕妇肺活量...

  • 准妈妈,你有分娩恐惧症吗?

      情绪失控,无法克制的焦虑有没有让你更加烦躁而痛苦,并且不知所措?   所有这些痛苦的想象与恐惧,会不会“逼”着你决定干脆来个痛快的剖腹产?   据调查,在美国有13%的孕妈咪会在...

  • 孕晚期俯身弯腰需小心

        ★如何俯身弯腰:六个月后婴儿的体重会给妈妈的脊椎压力很大,并引起孕妇背部疼痛。因此,要尽可能地避免须俯身弯腰的动作,以免给脊椎造成过大的重负。如果孕妇需要从地面拣拾起什么东...

  • 孕期为什么后背总痛?

      根据统计,有将近一半以上的孕妇会遭遇背痛,但它却常被说是怀孕引起的正常现象而遭忽略,孕妇也只能默默承受疼痛。   背为什么痛?   怀孕期间产生的背痛主要有以下两个主因:   ...

  • 孕期需警惕11类疾病

      对于很多准妈妈而言,孕期的时光弥足珍贵。新生命即将到来,你几乎把全部精力都放到小宝宝的身上——越来越清晰地感受他的一举一动,与他建立越来越多的心灵默契。那么,你的身体将面临哪些...

  • 孕妇不宜睡席梦思床垫

        席梦思床垫目前已经是家庭常用的卧具,一般人睡席梦思床,有柔软、舒适之感,但孕妇则不宜睡席梦思床。这是因为:   1、易致脊柱的位置失常。孕妇的脊柱较正常腰部前曲更大,睡席梦思...

  • 需要做产前诊断的孕妇

      产前诊断对某些孕妇非常重要,可及早发现胚胎的异常,及时终止妊娠,避免畸形儿的出生。有下列情况的孕妇应做产前检查:   (1)高龄孕妇。孕妇年龄>35岁,胎儿染色体异常风险率为1%~2%...

  • 孕晚期内陷乳头怎样矫正?

            137××××1509读者问:我的乳头是内陷的,这对哺乳有影响吗?需要矫正吗?   郑州市三院妇产科副主任医师赵建月:乳头内陷对婴儿吸食乳汁有些影响,会造成婴儿吸食困难。...

  • 注意:孕晚期易现在的危险

        孕晚期会出现的异常情况   妊娠晚期,孕妇接近分娩,因而会出现一些有别于妊娠早、中期的异常情况,应有所准备,并恰当处理。   阴道流出少许血性黏液,称为“见红”。这是由于随...

  • 羊水破了需要及时上医院吗?

       孕晚期羊水破了能否上厕所   如果胎位不正和胎儿先露部未入盆,这个时候直立或者蹲着很容易造成脐带脱垂,这个时候不要去厕所,如果要想小便的时候,可以在床上用便盆或者用其他便盆代...

  • 过期妊娠给宝宝带来的危害

          妊娠过期及时“叫停”   人们常以“十月怀胎,一朝分娩”和“瓜熟蒂落”来形容妊娠到期后的分娩,因此,有的产妇日子到了也不愿引产,定要等待自然临产。在自然临产的产妇中,仅5...

  • 孕晚期美味食谱:鲜蘑豆腐汤

         营养师推荐的调养食谱   鲜蘑豆腐汤   材料:鲜蘑菇100克、豆腐1块、青蒜段10克、海米5克。   调料:盐、鸡精、香油、姜末、醋、清汤各适量。   做法   1.把蘑菇和豆腐...

  • 哪些原因易致准妈妈肢体水肿?

         肢体水肿怎么办?   有些孕妇,在妊娠中、晚期出现下肢水肿。轻者限于小腿,先是足裸部,后来慢慢向上蔓延,严重的可引起大腿、腹壁或全身水肿。经休息或抬高下肢后能自行消退者,...

  • 妊娠高血压饮食该怎么安排?

       妊娠高血压的准妈妈不能随便吃降压药,因为药物会对胎儿产生很大的危害,应在饮食上特别注意,通过食疗方法来稳定血压是妊高征准妈妈最安全最优先选择的方法。   一、宜多吃芹菜。芹菜...

  • 准妈妈在公共场要注意防病毒感染

          职场准妈妈们免不了要接触各种公共场合,因此要特别注意预防病毒感染,一些病毒会引起胎儿畸形,如风疹病毒、流感病毒等,所以尽量不要到卫生环境差的公共场所去。   为了以防感...

  • 缓解孕期水肿的食疗方

         准妈妈到了孕七月时,由于增大的子宫压迫下腔静脉,影响下肢静脉回流,容易出现踝部及小腿下半部轻度浮肿,这属于正常现象。但如果水肿明显,且无缓解,则应进一步检查有无其他妊娠合...

  • 缓解孕期水肿的食疗法

      准妈妈到了孕七月时,由于增大的子宫压迫下腔静脉,影响下肢静脉回流,容易出现踝部及小腿下半部轻度浮肿,这属于正常现象。但如果水肿明显,且无缓解,则应进一步检查有无其他妊娠合并症,...

  • 准妈妈健康过年手册

      预产期算啊算,发现竟然就在春节这段时间。生孩子和过年撞在了一起,算不算双喜临门?喜上加喜当然没错,可问题也就随之而来 ……   饮食方面要有节制   春节里,吃是重头戏。但对于...

  • 孕晚期要注意哪些事项?

      此时最易患妊娠高血压综合征,应控制糖类、脂肪、盐的摄入量。定期产前检查,发现水肿、高血压应及早治疗。此时孕妇身体重量比未孕时增加25%,心脏负担加重,日常活动切勿过度紧张。   ...

  • 孕晚期准妈妈该吃什么?

              孕晚期准妈妈该如何吃   孕晚期胎儿各器官组织迅速增长,尤其是大脑细胞的增长和胎儿体内营养素贮存速度进一步加快。准妈妈可能会担心孕中期吃得好,到了这一时期会不会...

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