怀孕本该是件幸福的事，但到了孕6-8周，不少准妈妈却被孕吐“折磨”得苦不堪言——闻到一点油烟味就反胃，吃什么都吐，甚至连喝水都成问题。别担心，孕吐虽然是正常现象，但通过科学的饮食...
孕期补钙就像一场“营养争夺战”——吃对了时间，钙片才能高效抵达胎儿骨骼;吃错了时机，可能白白浪费一大半。许多准妈妈从孕中期开始补钙，却依然面临产检缺钙的窘境。问题往往不在补得“...
随着孕周的增加，准妈妈们的肚子逐渐隆起，原本简单的日常动作——比如洗头，突然变得像一场“高难度挑战”。弯腰时，肚子顶住大腿，不仅腰酸背痛，还担心压迫到胎儿;去理发店又嫌麻烦，怕...
窗外的阳光透过纱帘洒进来，你低头抚摸隆起的腹部，却突然被一阵没来由的委屈击中——这样的场景，几乎每位准妈妈都经历过。从孕早期的烦躁敏感，到孕晚期对未知的忐忑，情绪起伏如同海浪般...
孕晚期，许多准妈妈发现自己的脚踝一按一个坑，小腿肿得连孕前的鞋子都穿不上。这种水肿虽常见，但并非全是“正常现象”。如何判断水肿是生理性还是病理性?掌握以下4个小技巧，轻松辨别关...
“多吃水果补充维生素”是许多准妈妈的饮食准则，但若忽略科学摄入方式，反而可能增加妊娠期糖尿病和体重管理风险。水果虽好，但以下4种错误吃法需警惕。 误区一：果汁代替水果 鲜榨...
午后阳光斜照进客厅，孕妈妈小琳扶着沙发缓缓起身，突然皱起了眉头——那种熟悉的腰背酸痛又来了。孕中期本该是相对舒适的阶段，但像小琳这样被腰背问题困扰的准妈妈不在少数。随着子宫逐渐...
小雨怀孕12周时，医生提醒她：“下周记得来做NT检查，别错过时间。”她有些疑惑，NT检查到底是什么?为什么这么重要?后来才知道，这项看似简单的B超，能在孕早期筛查出胎儿的潜在风险，是...
许多准妈妈因担心“运动伤胎”而选择长期卧床，反而导致体重过快增长、便秘、腰酸背痛等问题。事实上，科学证明，孕期适当运动不仅安全，还能改善母婴健康，为顺产创造条件。以下是三种适合...
孕期总失眠？别靠“硬熬”！4个助眠小技巧，让准妈妈一夜好眠 “怀孕后就没睡过整觉”——这句话是不是戳中了很多准妈妈的心?从孕早期的孕吐、尿频，到孕中晚期的腹部压迫和腿抽筋，睡...
“孕期多喝豆浆补蛋白”这句话，准妈妈们耳朵都快听出茧子了吧?但别急着把豆浆当水喝，喝对了是“营养加倍”，喝错了可能变成“腹胀加倍”!今天咱们就来聊聊，哪些准妈妈要跟豆浆保持距离...
孕期皮肤瘙痒是许多准妈妈面临的常见问题，其成因复杂，可能涉及生理性变化或病理性因素。科学区分病因并采取针对性护理措施，是确保母婴健康的关键。 一、警惕病理性瘙痒：妊娠期肝内胆...
孕七月准妈咪应注意的生活细节 1.由于大腹便便，身体重心会不稳，眼睛无法看到脚部，特别是上下楼梯时要十分小心。 2.这段时间母体若受到外界过度的刺激，会有早产的...
在漫长的孕期中，小宝宝在妈妈的肚子里一天一天成长。在收获这份幸福与喜悦的同时，爱漂亮的孕妇们不免开始害怕妊娠纹。“妊娠纹可以避免吗？”对于大多数准妈妈们提出的这个疑问，医生介绍...
“啊！我的腿抽筋了！”大多数的准妈妈在怀孕的中后期常会出现腿部痉挛的情形，尤其是在睡觉的时候，那种抬抬不起来，放放不下去的抽筋滋味只有准妈妈自己才能体味。 以下，我们有请专...
孕期保健是预防孕期并发症、降低难产率、降低孕产妇死亡率、保护胎儿健康发育、提高母婴健康水平的重要措施。 据哈市红十字中心医院妇产四科主任单玉琴介绍，孕期保健包括产前检查、指...
冬日，贴身“暖宝宝”大行其道。相比于传统的暖手宝，这类直接贴在身上或内衣上的取暖产品很热销。但专家提醒，目前市面上的“贴身”取暖产品质量参差不齐。记者昨天从几家医院了解到，有不...
先兆流产患者出现便秘症状比较常见，它不仅增加患者心理上的痛苦，还影响保胎效果而发生流产，甚至导致严重的并发症，如脑出血、肠梗阻。综合分析，先兆流产患者便秘的原因主要有以下几个方...
湖北省妇幼保健院产科肖梅主任医师介绍：唇腭裂俗称“兔唇”，是一种常见的先天性颜面畸形，主要是由于胚胎的部分骨骼和组织未能正常发育而引起。 据统计，世界上每700个婴儿中就会有...
有些人认为，坐月子不能刷牙，否则日后牙齿遇冷热酸甜会酸痛、松动、脱落。口腔专家说这是一种极其陈旧错误的观念，妇女在怀孕后，由于全身内分泌发生变化，会使原来的牙龈炎加重，如果...