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  • 告别产后抑郁迎接生命阳光

        “怎么办?怎么办?这孩子怎么喂啊?” 在医院里,我们常看到产妇忧心忡忡,偷偷落泪的景象,这其实就是产妇抑郁症的表现。媒体资料显示,北京市相关部门曾对数百名产后妇女进行调查,最...

  • 新妈妈该怎样调节情绪

        产后是女人情绪非常特殊的时期,之前就听说过有的新妈妈患了产后抑郁症,所以或多或少也担心过自己!我感觉有没有好的心情最关键在于自己,有句话不是说“面由心生”吗?我认为天生丽质...

  • 睡眠不好易产后抑郁

        刚出生的宝宝整夜都需要妈妈的照顾,睡眠也因此大打折扣,虽然挺一挺能过去,但是日子长了,可能会因为睡眠不好而患上产后抑郁症(PPD)。     美国德雷克斯大学的一项研究指出,生...

  • 不可忽视“产后抑郁”

        孕育生命的过程往往是喜忧参半的,可爱的新生命带给人喜悦,但为人母之后,掐指算算那烦心事足有一箩筐……所以很多产妇都或多或少地产生了抑郁情绪,有些产妇这种情绪慢慢就消失了,有...

  • 多理解产妇可预防产后抑郁

        生育的高峰,造就了许多新妈妈,初为人母,激动之余随之也带来了许多新问题。“生了宝宝后,我担心失去工作”,“不知为什么,我不想看到孩子”,“我是个爱美丽的人,总在担心自己的身...

  • 奉子成婚易导致产后抑郁

        张女士大学毕业刚一年,发现自己怀孕了,无奈之下,仓促和男友结婚,成为“奉子成婚”一族。不久前,她刚刚生下了宝宝,这本来是件高兴的事,可家人发现她沉默不言、郁郁寡欢,亲人只好...

  • 孕期坏情绪导致产后抑郁症

        在这个特殊时期,年轻的准爸爸准妈妈们该怎么度过情感的难关呢?广州皓艺心理咨询中心高级心理保健师佟梅梅说,怀孕女人激素改变,再加上心理负担重(担心工作、担心胎儿、担心生产等),...

  • 产后抑郁症产生原因及影响

        产后出现的以抑郁为主的短暂情感紊乱。表现为从短暂的心境低落到伴有焦虑和恐惧的严重抑郁,对婴儿及其丈夫的漠不关心、敌意,以及睡眠紊乱等。     产后抑郁症产生的因素     ...

  • 产后抑郁或多或少都会有

        绝望新妈妈酿悲剧     6月1日,浙江嘉兴,年仅11岁的小旭被亲生母亲拿斧头砍死,5岁的弟弟也被砍成重伤。事故后鉴定,孩子的妈妈有重度产后抑郁症。     6月5日,宁波一名女子从...

  • 告别产后抑郁症对症调理方案

        对症调理方案     1。饮食疗法     食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。心情不好时,许多人都会借助食物来缓和、改善自己的情绪。选对食物的确能提神、安...

  • 内分泌变化可导致产后抑郁

       妊娠后期,孕妈咪体内雌激素黄体酮,皮质激素、甲状腺素也不同程度增高,孕妈咪会产生幸福愉悦的感觉。在妊娠分娩的过程中,体内内分泌环境发生了很大变化,尤其是产后24小时内,体内激素...

  • 什么是产后抑郁症

       产后抑郁症也叫产后忧郁症,是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。  ...

  • 产后抑郁症的表现

      典型的产后抑郁症的症状类似于重型抑郁症,主要表现焦虑和抑郁心境,疲劳、睡眠障碍、食欲异常、记忆力下降、注意力不集中,感到内疚、羞愧、愤怒,没有能力或无望感,存在自杀想法或自杀行...

  • 产后忧郁症治疗方法

        年轻妈妈产后容易患产后忧郁症,其实有些简单实用的产后忧郁症治疗方法,专家为年轻妈妈“赶走”产后抑郁开出了如何治疗产后忧郁症的10项良方。     一是等待产后忧郁的自愈。   ...

  • 产后抑郁症的症状

        典型的产后抑郁症的症状类似于重型抑郁症,主要表现焦虑和抑郁心境,疲劳、睡眠障碍、食欲异常、记忆力下降、注意力不集中,感到内疚、羞愧、愤怒,没有能力或无望感,存在自杀想法或自...

  • “80后”妈妈成产后抑郁高危人群

        家庭关注重心向孩子转移致产妇心理失落     当绝大多数同龄的小朋友们都在享受着属于他们的快乐的时候,家住嘉善姚庄镇的两兄弟却遭遇了一死一伤的不幸。而凶手,居然是患有产后抑郁...

  • 浅谈产后抑郁

        妊娠和分娩是一次强烈的身体和情感体验,也是一次生理和心理应激过程,妇女妊娠尤其是分娩后角色的改变,易引起产妇产后出现情绪不稳定或失落感等表现,即产褥期精神障碍。     产后...

  • 如何让新妈妈快乐起来?

            余嫂打来电话,说儿媳妇自打生了孩子后,像变了个人儿似的,整天以泪洗面,茶饭难咽,夜夜呆坐在沙发上不睡,还自言自语地说什么要和女儿一起去死,把一家人吓得提心吊胆。听了...

  • 7种方法帮你赶走产后抑郁

      尽管产后沮丧或产后抑郁的发生如此普遍,我们并不是对此束手无策。以下7种方法可以帮你降低产后沮丧或产后抑郁的发生可能性,或者减轻症状的严重程度——   1.照顾自己   首先,对自...

  • 新妈妈对抗产后抑郁症的绝招

      “谁也不能碰他。”28岁的任女士,现在不准任何人碰她刚满月的儿子,除了她自己外,其他任何人哪怕是伸手去摸一下儿子的脸,她都会极度不高兴,包括她的丈夫。她每天都自己24小时看着儿子,...

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