中国母婴门户网

设为首页 | 加入收藏 | 网站地图

您现在的位置:育婴中国>> 产后>> 产后恢复
  • 顺产后什么时候可同房?

      由于孕妇分娩出胎儿后,身体会受到一定的创伤,大部分人都知道不能马上过夫妻性生活,那么顺产后多久才可以同房呢?关于这个问题,妇科专家的解答是:如果是正常分娩的产妇,子宫体要在产后...

  • 剖腹产妈妈的产后恢复

      剖腹产就是在麻醉情况下切开产妇的腹壁及子宫壁,从子宫中取出胎儿及胎儿附属物,然后将子宫壁及腹壁各层组织缝合的一种手术。它是解除孕妇及胎儿危急状态的有效方法。据统计,我国每年约有...

  • 产后如何改善子宫收缩问题?

      历经10月怀胎,成功“卸货”后,得让孕期中变化最大的子宫好好休息。在月子期间,注意子宫恢复情况,也别忘记满月后要复诊,确认子宫的恢复状况。而月子期间常喝的生化汤,则要注意正确的饮...

  • 新妈妈产后多久可用收腹带?

      产后身材走形几乎是所有新妈妈的“痛”。为了尽快重现往日的窈窕,有人全力健身,有人改善了食谱,还有人用上了据说能瘦肚子的收腹带。对此,北京大学第三医院产科副主任医师张龑表示,产后...

  • 产后既要健康又要瘦身

      产后妈妈减肥,健康永远是第一位!不要节食,只吃健康食品,尤其在晚餐餐桌上,你绝对只能看见新鲜的水果或者是鲜榨的果汁,有可能生成脂肪的食物都要被列为“违禁品”。辣妈的“训练有素”...

  • 红糖小米粥有助产后恢复

         坐月子时,为了催奶,黄豆猪脚汤、鲫鱼汤一溜排开地让人喝,可胃就是不接受。红糖小米粥却是我最爱的,浓香黏糯的小米粥,加几大勺红糖,味道就别提了。产后的我恢复得很快,娃娃的小...

  • 产后恢复如何进行饮食调养?

        产后恢复与调养   产妇饮食调养的特点   为了满足产褥期间产妇对各种营养素的需求,加强产妇的饮食调养,产妇的饮食方法也是很重要的。一般要注意以下几点:增加餐次:每日餐次应...

  • 家居巧布置助产后妈妈减肥

      想减肥,就要从家居的摆设做起。日前美国《预防》杂志及《自然健康》杂志发表文章指出,家居的布置也会影响你的体重!   慎选碗盘:美国加州大学戴维斯分校营养学教授史坦研究发现,人们...

  • 产后如何恢复靓丽妈咪

      我是个新手妈妈,孩子刚半岁。怀孕之前,我一直很有“分量”,用别人的话说就是看上去哪儿都是肉,非常“圆滑”。看到育婴杂志里的年轻妈妈个个风姿绰约,我羡慕不已。什么时候我也能做一个...

  • 产后胸部如何恢复正常

      咨询:我妹妹产后两个多月了,起初是因为奶水少、疾病等原因没有给孩子哺乳,现在希望为孩子哺乳,有什么有助泌乳辅助方法?   解答:如果现在一点乳汁都没有了,即便用下奶药,恐怕也很...

  • 哺乳期不可盲目减肥

      产妇哺乳期减肥不当,不仅对母亲身体造成伤害,还会给宝宝带来不良影响。   猛节食会造成身体虚弱   林女士因怀孕导致身材走样。生下宝宝后,她决定以最快的速度将身材减回原样儿。月...

  • 让新妈妈小腹平复的妙招

      小腹微凸是让很多美女觉得不满意的地方,现在小编就来教你5招简单的小方法,让你的小腹乖乖平复!   1.一日喝五杯水   清早起床:淡盐水,在丰富的早餐前先喝一大杯淡盐水,有助于肠...

  • 平衡瑜伽帮助新妈咪产后恢复

        产后恢复的三个黄金时段     导读:生完宝宝后想做个漂亮妈妈?那么就要抓紧产后减肥啦。产后减肥要把握产后恢复的黄金时段。产后恢复的黄金时段有3个,下面就为需要产后减肥的新妈...

  • 孕期适当运动有助产后恢复

           近日,陈慧琳生子后出院面对媒体时,全无一般产妇的臃肿模样,有许多网友质疑其是找人代孕。孕期、产期能保持美好身材吗?记者从温医附属二院、市三医、东方女子医院等医院妇产科...

  • 男人要学会做个“甜蜜夹心”

        功夫男人的基本功     天平的平衡除了两边力量旗鼓相当,支点巧妙移动也能维持天平的稳定,男人就是婆媳之间的那个支点,如果说在婚前被爱情冲昏了头脑,没顾上考虑母亲与老婆是否投...

  • 告别失眠,从此一觉到天亮

        许多人有过入睡困难、睡眠品质不佳的时候,但若失眠的情形持续存在,便可能进入慢性失眠,届时治疗上又更困难。     本篇将依次介绍睡眠周期,失眠的症状、成因、治疗,还有人人皆应...

  • 和公婆同住女性易患心脏病

        一项由哈佛大学公共卫生学院发起的最新研究中发现,与公婆一起生活的日本已婚妇女,患心脏病的几率要高出三倍;跟公婆生活在一起且有小孩子的妇女患心脏病的几率要高出两倍,而不是三倍...

  • 产后心理落差新妈妈爱吃醋

        宝宝出生后,新妈妈就开始不断的吃醋,吃老公的醋、吃同事的醋、吃别人宝宝的醋……新妈妈吃得的醋越来越多,是什么原因让妈妈们陷入了复杂的吃醋怪圈呢?     宝宝还在肚子里的时候...

  • 新妈妈容易产生忌妒心理

        吃醋妈妈:“别的新妈妈都是那么幸福!"     “老公很忙,连下班也没时间陪我,最近每次单独带宝宝出去散步时心里都很难受。看看其他一家三口在阳光下漫步多甜蜜,多美好啊!为什么...

  • 女性过度减肥易致卵巢早衰

        解放军254医院妇产科不孕不育门诊接诊了一位25岁的年轻女性,经检查发现,她的卵巢功能已经严重衰退,宛如60岁左右绝经期妇女。医生询问情况时得知,该患者因身体较胖,几年前曾长时间连...

总338篇文章 首页 上一页 6 7 8 9 10 11 12 下一页 尾页 页次:9/17页 20篇文章/页 转到第