蔬菜在大部分人的观念中是健康食物，蔬菜含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。吃适量的蔬菜可致肠道蠕动，促进排便，带给机体所需的微量营养素，而且蔬菜低脂、低盐、高蛋白的特...
根据流行病学的统计，中国白血病的自然发病率为3/10万，每年新增约4万名白血病患者，其中两万多名是儿童。但到目前为止，科学家并没有发现导致儿童白血病的明显诱因。 最近新的研究发...
并不是所有的食物都适宜怀孕前的女性或孕妇食用，有些您平常非常喜欢吃的食物可能对胎儿不利。了解这些将有利于计划怀孕的女性与孕妇和孩子的健康。 避免含咖啡因的饮料和食品...
我国是世界上出生缺陷高发国家之一，每年约有80万—120万出生缺陷的婴儿诞生，占出生人口的4%—6%。而事实上，这样的出生缺陷是可以避免的，只要育龄妇女每天补充适量叶酸，就能够预防绝大...
并不是所有的食物都适宜怀孕前的女性或孕妇食用，有些您平常非常喜欢吃的食物可能对胎儿不利。了解这些将有利于计划怀孕的女性与孕妇和孩子的健康。 避免含咖啡因的饮料和食品： ...
当心吃掉“孕”气 准备怀孕的夫妻们，要有放弃一些，才能得到一些这个观念。从饮食上来说：放弃生吃水产品如生鱼片、生蚝等(有壳类的水生物)，这些水产品中的细菌和有害微生物能导...
在准备怀孕前要做好几手准备，其中一种首当其冲就是营养食补，让你更全方位的做好孕前的调养及准备.接下来就来看看营养继续到底吧! 孕前男性绝秘食谱 海鮮粥(男性用食譜) 材...
准爸爸准妈妈们你们还在为孕前的饮食营养搭配犯愁吗?就此,小编特此搜罗了些孕前营养食谱.希望对你们能有所帮助。生的宝宝健康又可爱^0^ 桑葚粥 材料：枸杞子5克，桑葚子5克，山...
孕前食谱-沙锅鱼头豆腐 沙锅鱼头豆腐 主料：胖头鱼鱼头1个(约500克) 配料：豆腐1块(约250克)，笋肉50克 调料：花生油、酱油、豆瓣酱、料酒、味精、大蒜 制作：先...
孕前食谱-核桃仁纸包鸡 核桃仁纸包鸡 原料：净鸡肉500克，糯米纸24张，核桃仁60克，鸡蛋2个，盐、麻油、花生油、白糖、胡椒面、淀粉、姜、葱适量。 制作：鸡肉去皮，切成1毫...
印度的研究人员近日发现水果可治疗不育问题。有些水果，如西瓜、葡萄、番茄和某些贝壳类动物体内发现的番茄红素，可以增加不育男性的精子数量。 西瓜和葡萄可增加精子产量 印度全...
中医认为，治疗不孕重在调经，而调经重在肝肾。引起不孕的原因是多方面的，但多和月经不调关系密切，指出“妇人无子，皆由经水不调”。西医认为，月经是子宫内膜周期性脱落所引起，而子宫内...
哪些食物可增强生育能力？ 一、富锌食物：各种植物植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;各种动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛...
除了减少辐射、戒烟这些已被大众熟知的孕前准备工作外，准备怀孕的女性又多了一项需要完成的任务——补充叶酸。可是这叶酸究竟该在哪个阶段补充？又要从哪获取？吃多少才是标准？诸如此类...
孕前(孕前3～6个月) 特点 大部分女性在怀孕后会开始注意饮食的选择和营养的补充，却往往忽视了孕前的营养补充，实际上，孕前的营养补充对孕期健康有着非常重要的作用。因为在孕早期...
虽然镁在体内的含量比钙等营养素少得多，但量少不等于作用小。对男性而言，镁的贡献非常大。清华大学玉泉医院性医学科马晓年教授告诉《生命时报》记者，缺镁在西方人中很常见，...
准爸爸准妈妈们你们还在为孕前的饮食营养搭配犯愁吗?就此,小编特此搜罗了些孕前营养食谱.希望对你们能有所帮助。生的宝宝健康又可爱^0^ 桑葚粥 材料：枸杞子5克，桑葚子5克，山...
孕前食谱-甜心包 甜心包 原料： 地瓜1000克，面粉1000克，老肥30克，红糖100克，碱适量，桂皮少许(五分硬币大)。 制作： 面粉加老肥，用温水500克和成发酵面团;待...
哪些食物可以提高生育能力 富锌食物 植物性和动物性食物中都有含锌量比较高的，如豆类、花生、小米、萝卜 、大白菜、牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等。 动物内脏 ...
寒冬已至，杭州各家中医院、名医馆的“膏方节”又开始热闹起来。俗话说：“苏杭出美女”。江浙一带的女人懂得保养，总要开点膏方来补补身子。膏方确实是个好东西，大家都很喜欢，那么...