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  • 孕前饮食提高生男孩机率

         决定性别在于X型与Y型两类精子,这二型之间有许多差别。   含X染色体的精子较大而重,活动力弱而速度慢,能耐受酸性,寿命长,所生孩子为女孩;含Y染色体的精子较小而轻,活动力强...

  • 想怀孕不要长喝低脂牛奶

        据英国媒体近日报道,哈佛公共卫生系的最新研究显示,食用低脂肪牛奶会增加妇女无卵性不孕的风险。在跟踪研究了18000名已婚妇女之后,哈佛公共卫生系的营养研究员查沃罗发现,在3430起未...

  • 孕前绝对不能喝哪些奶制品

      哈佛公共卫生系的最新研究表示,食用低脂肪牛奶也会增加妇女无卵性不孕的风险。   据英国媒体近日报道,哈佛公共卫生系的最新研究显示,食用低脂肪牛奶会增加妇女无卵性不孕的风险。  ...

  • 想怀孕 夫妻都要补叶酸

      1.维生素A与神经性耳聋   美国爱恩斯坦大学的实验证明:维生素A有促进内耳神经细胞再生的特殊功能——实验动物用维生素A,3天后即有听觉神经细胞再生,7天后听力明显回升。专家们由此奉...

  • 孕前这些食物不可过多食用

     有些食物并不适合女性过多的食用,尤其是在近期想要怀孕的女性,那么什么会影响我们呢? ...

  • 怀孕需要补充什么营养?

      补充叶酸   孕前3个月开始补充叶酸,每天0.8毫克,一直补充到怀孕后的3个月。专门为孕妇准备的叶酸制剂为0.4毫克,这是过去的推荐量,美国医生通过研究证实,每日补充0.4毫克的叶酸不能...

  • 想怀孕的女性注意:要少吃胡萝卜

         平时看得最多的是很多食物会影响男性精子健康,其实女性也要吃对食物才能有利于怀孕。如果是想怀孕的女性,就最好少吃点胡萝卜。   第三军医大学西南医院妇产科副主任常青教授指出...

  • 想怀孕不宜多吃胡萝卜

      平时看得最多的是很多食物会影响男性精子健康,其实女性也要吃对食物才能有利于怀孕。如果是想怀孕的女性,就最好少吃点胡萝卜。   第三军医大学西南医院妇产科副主任常青教授指出,根据...

  • 孕前美味营养食谱:家常熬鱼

      家常熬鱼   材料   鱼750克(任何鱼均可)、肥瘦肉100克、玉兰片50克。   调料   葱花、蒜末、姜片、酱油、味精(鸡精)、盐、醋、料酒、香油、植物油各适量 。   〔做法〕   ...

  • 孕前营养美味汤:雪菜笋片汤

        雪菜笋片汤   材料   雪菜(腌雪里蕻)50克、冬笋片50克、猪瘦肉25克。   调料   香油、料酒、盐、青蒜叶、猪油各适量。   〔做法〕   1.将雪里蕻、青蒜叶洗净,切成细...

  • 怎样才能更易孕育男宝宝

      如果你实在想知道,怎么作爱才能“求男得男、求女得女”,可看一看德国科学期刊Naturwissenschaften的最新研究报告。   过去的研究早就发现,小老鼠和小蝙蝠的性别、出生时间、与环境温...

  • 孕前吃什么有助孕育健康宝宝

      ①增加蛋白质的摄入:计划怀孕的夫妇;应增加蛋白质的摄入量。蛋白质是人类生命的基础,是脑;肌肉、脏器最基本的营养素,占总热量的10%一20%,平时每天每千克体重需摄入l一1.5克,而现在要...

  • 孕前营养套餐:甜心包

    甜心包   甜心包   材料   地瓜1 000克、面粉1 000克、老肥30克。   调料   红糖、碱、桂皮各适量。   〔做法〕   1.面粉加老肥,用温水和成发酵面团。   2.待...

  • 孕前营养食谱:陈皮鸭

      食谱原料   主料:鸭1500克   辅料:黄芪30克,陈皮10克,猪肉(瘦)100克   调料:盐8克,料酒15克,酱油10克,姜10克,大葱15克,菜籽油25克   制作方法   1. 将老鸭宰杀后,去毛和...

  • 蔬菜怎么吃才能保证叶酸充足?

      说起叶酸,可能许多妈妈还不是很熟悉,叶酸只是一种水溶性的维生素。 维生素B族中的一种,亦称为维生素BC或维生素M。   别看叶酸在人体内来起来似乎不太起眼,可它却是蛋白质和核酸合成...

  • 哪些不良饮食习惯易致不孕不育

      王女士计划明年生个孩子,对很多事情都特别注意。前段时间因为天气闷热,王女士喝了不少冷饮。但一个学医的朋友告诫她,老吃凉食容易导致不孕不育。王女士很纳闷:饮食和不孕的关系有那么大...

  • 想要孩子要忌饮可乐型饮料

      美国哈佛大学医学院的科学家们,对目前出售的三种不同配方的可口可乐饮料,进行了杀伤精子的试验,得出的结论是,新婚男子饮用可乐型饮料,会直接伤害精子,影响男子的生育能力。若受损的精...

  • 孕前营养食谱:核桃仁纸包鸡

      核桃仁纸包鸡   材料   净鸡肉500克、糯米纸24张、核桃仁60克、鸡蛋2个。   调料   盐、麻油、花生油、白糖、胡椒面、淀粉、姜、葱适量。   做法   1.鸡肉去皮,切成薄片...

  • 孕前营养怎样达到最佳状态

       不同体质的妇女,由于个体之间的差异,在孕前的营养补充、饮食调理、开始时间、营养内容、加量多少等问题上,可因人而异。   体质及营养状况一般的妇女,在孕前3个月至半年就要开始注意...

  • 孕前怎样补充叶酸防神经管缺陷

      9月12日是我国第四个“预防出生缺陷日”,今年的主题是“增补叶酸,预防神经管缺陷”。专家指出:在所有出生缺陷中,神经管畸形排在前三位,其原因是育龄妇女体内缺乏叶酸,建议育龄妇女在...

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