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  • 妈妈自制的宝宝辅食

          婴儿辅食的制作技巧   【蛋黄】蛋黄含有丰富的营养成分,有助于宝宝大脑、骨骼、肌肉和神经细胞的发育,做法是,将新鲜鸡蛋煮熟,取出蛋黄置于小勺中捣成泥状,开始每天喂半个,...

  • 特色辅食:燕麦油菜粥

       燕麦油菜粥   特色   适合7 个月以上的宝宝。此粥鲜香滑软,可口又营养,还比较容易消化,加入的蔬菜可按季节和宝宝的口味进行更换和调整。   用料   燕麦片 30g   油菜 ...

  • 便秘宝宝辅食:润燥木耳汤

        润燥木耳汤   特色   适合7个月以上的宝宝。此汤可以分几次给宝宝食用。芝麻和木耳都具有良好的润燥作用,适合秋季饮用,尤适用于大便干燥的宝宝。   用料   黑芝麻 10g  ...

  • 辅食添加:营养师的叮咛

         营养师的叮咛!   1.副食品不需要加糖、盐调味,原汁原昧可让宝宝吃到食物的原味,日后也较不易偏食。   2.宝宝肠胃比较脆弱,制作宝宝副食品时,要特别注意卫生,避免宝宝拉肚...

  • 宝宝简易辅食的制作

         西红柿汁、西瓜汁:洗净,去皮后,用瓷勺或不锈钢匙挤压,将压出的汁滤出瓜子。   蛋黄糊:蛋煮透,取四分之一放入碗中,加入适量温开水或牛奶,将蛋黄研成糊状。   蛋黄土豆泥...

  • 培养宝宝良好饮食习惯

        从婴儿时期,就应该让宝宝养成良好的进餐习惯,只有好的进餐习惯,才能保证宝宝的进食营养,身体才会健康。   按时进餐:宝宝一天的进餐次数、进餐时间要有规律,到该吃饭的时间,就...

  • 宝宝断乳期的营养辅食

         断乳营养食谱推荐   鸡肉烩南瓜   原料:鸡肉25克,南瓜50克,高汤1/4杯,太白粉水1大匙。   制作方法:将鸡肉洗净后切碎放入碗中备用。南瓜洗净,去皮后切成小丁。鸡肉、南...

  • 宝宝辅食添加的关键

           关键词:添加时间   4个月还是6个月   读者:添加辅食究竟是要从4个月时就可以开始,还是要等到满6个月?每个孩子的情况都不一样,怎样才能判断出孩子需要添加辅食?   ...

  • 宝宝补钙食谱:鸡肉奶香粥帮

            鸡肉奶香粥   原料:大米100克,鸡肉50克,胡萝卜25克,牛奶60毫升,盐适量。   制作方法:1.大米淘洗干净。锅置火上,放入米和水,旺火烧开。2.将鸡肉洗净、切成丝或小粒...

  • 宝宝营养美味辅食推荐

    牛肉粥   牛肉粥   原料:干米粉20克,牛肉25克,粳米50克,香菜、葱花各适量,植物油、酱油、盐、糖、淀粉各适量。   制作方法:将粳米洗净,放入锅内,加入清水烧开,并煮至...

  • 适合宝宝的自制辅食

             适量添加辅食   从3个月开始,就可以适量添加些辅食了,如蛋黄、鱼、肝泥、肉泥,绿色蔬菜泥汁等。添加辅食时,要遵循由少到多,由稀到稠,由细到粗的原则。在给宝宝添加辅...

  • 宝宝辅食添加油盐酱醋能吃吗?

            小宝宝慢慢长大了,开始添加辅食了,爸爸妈妈想方设法地给宝宝做好吃的:不光要营养好还得味道好,那油盐酱醋等作料能不能用呢?   保健医生说,半岁前后是孩子味觉发育的敏...

  • 正确给宝宝添加辅食

              乳类,是婴儿期生长发育的主要营养食源。或因母乳不足需添加代乳用品,但它们也并不能供给所有的营养需要,许多营养物质还需要用其他食品来供给。所以为了更好地促进婴儿生...

  • 宝宝辅食添加后如何喂养?

      网友:单医生,你好:我宝宝男孩,现在七个月,体重17斤。他是从四个半月开始吃自已用米搞的米糊,有时里面会加莲子或花生或核桃等东西,但还是以母乳为主,11到12点之间会吃一小碗米糊,晚...

  • 断乳宝宝的营养食谱

         断乳营养食谱推荐   香蕉泥   原料:香蕉1/6根,牛奶1大匙。   制作方法:把香蕉洗干净后剥去皮,放入碗中研磨器中用勺子把香蕉研成糊状。然后将其放入锅内加牛奶混合均匀后...

  • 如何科学给宝宝补充营养素

        我家宝宝从出生开始就是配方奶喂养。我在有些媒体上看到说,喝配方奶喂养的宝宝再补钙要慎重。我很疑虑,是否应该给宝宝补充营养素?   在采用配方奶粉喂养时,必须考虑到孩子的肾脏...

  • 婴儿生病时切勿添加辅食

      为给感冒的儿子补充营养,妈妈特意做了一个鸡蛋黄营养餐给儿子吃,结果儿子发生过敏险些丧命。这是海慈医院一周来发生的第4例婴儿食用鸡蛋黄过敏的病例。   据海慈医院儿保专家告诉记者...

  • 辅食添加全new idea

      随着宝宝日渐长大,他对热量及营养素的要求不断增加,单靠味奶已不能满足他营养上的需要,这时候就应该为宝宝添加辅食。对于宝宝来说,断奶过渡期是一个重要的学习阶段,因为这代表他从婴儿...

  • 完美主义辅食全新出击

      这真是没想到的事—数据表明中国人普遍存在“潜在饥饿”:55%的人缺乏维生素A,50%的人缺乏维生素B2,城市中的贫血者达30%以上。原来,我们的宝宝一点都没吃饱!看来,完美主义辅食,需...

  • 化解宝宝拒吃辅食的小技巧

      孩子4个月以后就可以适量增添辅食,但不少年轻父母常常为家中宝宝不肯吃辅食而烦恼。其实,只要适当运用些小技巧,就能让宝宝愉快地接受辅食。   示范如何咀嚼食物   有些宝宝因为不...

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