从4～6个月起开始给孩子添加辅食，以补充母乳中营养成分的不足。人工喂养的孩子添加辅食时间可适当提前，但都应根据婴儿的生理情况及身体需要选择合适的食物，制定添加辅食的计划。同时要遵...
这几年小儿细菌性痢疾有增长趋势，这与近年来儿童菌痢的特点有关。 1.发病年龄越来越小。近年来婴幼儿菌痢有增多趋势，这是因为婴幼儿饮食趋于多样化，有的婴儿辅食增加过早，品种增加...
“我过一个月就要生宝宝了，因患感冒吃了感冒药，这会影响宝宝吗？”“我的小孩1岁9个月大了，还是以喝牛奶为主，不肯吃饭，我该怎么办呢？”……“晚报宝贝专家咨询团”成立以来，本报热线...
饮料类 矿泉水、纯净水 宝宝消化系统发育尚不完全，滤过功能差，矿泉水中矿物质含量过高，容易造成渗透压增高，增加肾脏负担。长期饮用纯净水，还会使得孩子缺乏某种矿物质，而且...
水果类 水果中含有宝宝正常生长发育所需要的维生素C，且酸甜可口，是非常适宜的婴儿辅食，水果中又有哪些不适合进入到辅食的呢？一般来说，容易引起过敏的，最好都不要给宝宝吃。 ...
蔬菜类 宝宝3 个月之后，就可以给宝宝添加一些蔬菜汁，再大一些就可以添加蔬菜泥。蔬菜中含有大量的维生素和矿物质，好处多多，但也要注意有些蔬菜，还是不宜过早出现在辅食中的。 ...
荤食类 荤食类富含铁质和蛋白质，通常都被认为是非常有营养的食物，将肉炖至酥软或者撕成细丝，都有利于让宝宝顺利吃进。不过以下所列举的这几种食物，在辅食的初阶段，不要让它们出现...
在母乳喂哺4-6个月至1岁左右断奶之间，是一个长达6-8个月的宝宝从吃奶到吃成人饭菜的过渡期。爸妈们都乐于为宝宝们购买或自制各种各样营养美味的辅食，以期望宝宝们健康长大，但宝宝稚嫩的...
许多价格低廉、寻常可见的海洋食品同样含有丰富的营养，妈妈们可以花小钱买给宝宝多吃些。 海苔：海苔蛋白质、矿物质、维生素含量较高，海苔中有利于宝宝神经系统发育的多不饱和脂肪酸...
在我们这个缺乏饮奶习惯的民族当中，与牛奶有关的误解却很多，禁忌更是不一而足：牛奶不能空腹喝，牛奶不能和果汁、茶、巧克力一起喝……弄得许多人在喝牛奶之前惶恐不安，往往要在牛奶的营...
鸡蛋的吃法多种多样，您对鸡蛋的吃法及制作方法是否存在疑问呢？就各种疑问，营养专家做出如下解答： 鸡蛋怎样吃最营养？ 答：就营养的吸收和消化率来看，煮蛋为99%，炒蛋为97%，...
◎烧烤食物的危险 1减低了蛋白质的利用率：在烧烤食物的过程中，会发生“梅拉德反应”。 肉类在烤炉上烧烤时散发出诱人的芳香气味，可是随着香味的散发，维生素遭到破坏,蛋白质发...
问题一：食品中的添加剂未引起高度重视。“三精”，指糖精、香精、食用色精。在食品中的使用是有国家标准规定的，但食之过量，会引起不少副作用。 问题二：分不清食品的成分和功能。不...
后期(10-12个月)辅食多样化 这个时期的辅食种类要尽量丰富，及时增加食物的硬度至碎块状，并让宝贝学习自己进食。进食时间、次数及地点尽量调整到与大人一致，让大人的进餐调动“诱惑...
中期(7-9个月)辅食巧搭配 这个时期是宝贝学习咀嚼、吞咽及喂食的灵敏时期，万万不可错过；如果未能及时调整食物的硬度、稠度和品种，会给以后的喂养带来很大的阻力！ 1.宝贝的消...
初期(4-6个月)辅食慎选择 这个时期的宝贝每天尝试1-2次少量的辅食即可，每次2到3小匙，在喂奶前添加。接近6个月时，宝贝基本上可以吃很烂的蛋黄粥、蔬菜泥粥等食物了。 1.对于刚...
宝贝6个月后，母乳或配方奶已经不能满足他们对热量和各种营养素的需求了，及时将固体食物添加到宝贝的饮食中，对于保证宝贝摄取充足均衡的营养非常重要。辅食添加不及时，添加顺序错误或种...
夏天来了，妈妈们担心的宝宝夏天厌食也来了，怎样击败宝宝夏季厌食?我们来一起看一下让宝宝食欲大增的战略吧！ 下面为您介绍三种战术，击退厌食，让宝宝的胃口好起来 战术一、水...
原料：玉米粉、豆腐、有机绿色蔬菜粉、天然草莓粉、有机苹果粉野生鳕鱼炖肉粉。 温馨提示：适合4个月以上的宝宝 做法：首先把玉米粉放入开水中，搅拌匀，熬10分钟，加入豆腐再熬1...
1.小米、玉米的营养物质含量是均是稻米、面粉所不及的，经营养学家研究，小米和玉米是健脑、补脑的有益主食。 2.紫菜、海带等海产品可为人体提供易吸收利用的钙、碘、磷、铁等无机盐和...