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  • 秋季孕妇保养手册

      我们通常所说的秋季,包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降几个节气。入秋后雨水日渐减少,空气湿度逐渐降低,天气逐渐干燥,温度开始降低,四周都萧条了起来。在这个秋高气爽的季节,也...

  • 准妈妈要早期筛查“唐宝宝”

        唐氏综合征又称先天愚型,是造成智力低下的最常见遗传疾病,目前我国有超过100万人遗传了唐氏综合征,其中仅上海就有2万以上。尽管每一对夫妇都有可能生出唐氏患儿,但目前筛查率却始终...

  • 孕中期可适当有性生活

      孕早期消除未来的恐惧心理   【心理问题】专家认为,孕早期孕妇的心理问题,大致有三种:一是过分担心,有些孕妇没有思想准备,缺乏常识,产生既高兴又担心的矛盾心理,她们担心胎儿是否...

  • 想生聪明宝宝必补的营养

           ●助宝宝聪明的营养素   在孕期的营养问题中,神经系统的营养问题是第一位的,因为这些营养关系到人一生的智力水平。因此,要想生出一个聪明的宝宝,重点要关注维生素A、DHA这...

  • 孕妇的身体:好像第二次青春期

        每个女人在怀孕时经历的身体变化都是独一无二的。她的身体不再属于她自己或属于你。她每天都可能出现新的疼痛或新的疾病。有些孕妇可能没什么不适感,而其他孕妇则可能浑身上下一刻都不...

  • 孕中期如何缓解腿脚肿?

        怀孕中期以后,不少孕妈咪都会感觉到腿部脚部特别沉,上下楼感觉很累,而且每天晚上腿脚都会肿,很难受。这是为什么?   专家认为,造成孕期下肢水肿的原因有:   1.妊娠后,从6 ...

  • 孕期适当补维生素D可防早产

      美国南卡罗来纳州医疗大学的科研人员1日公布的一项研究成果显示,孕妇适当补充维生素D可预防妊娠感染和早产。   研究人员将494名已怀孕12周至16周的孕妇分为3组,其中第一组孕妇每天补充...

  • 维生素C对孕妇和胎儿的作用

      维生素C也被 称为抗坏血酸,是一种水溶性维生素。维生素C可以促进人体内胶原蛋白的形成,而胶原蛋白是保持皮肤、关节和骨骼强健的一种蛋白质;维生素C对于人体内的作品复原有一定作用;维生...

  • 胎动为什么会产生变化?

          Q 胎动为什么       神经和肌肉组织的发育,宝宝会从微小的蠕动开始能够做一些复杂的动作。另一方面,随着宝宝的成长,子宫内的活动空间也在不断变化,所以胎动就会出现变化...

  • 准妈妈,这种美容碰不得

      美容是现代女性保持青春美丽的法宝,但是一些美容对孕妇和胎儿都是有害的,成为孕妈咪后,这种美容就不能碰了。   1.怀孕后脸上出现小疙瘩,应注意清洁。此时不要更换以往常用的护肤品,...

  • 孕期睡眠难题的解决小技巧

      当有小宝宝在肚子里落户的时候,睡眠也因此改变了。很多孕妈咪都会遇到“睡不好”的难题。睡眠不足的孕妈咪,除了可能引发体内胰岛素过高,增加孕期中罹患妊娠糖尿病的机会,也容易使得血压...

  • 孕期:这些美容就不能碰

      美容是现代女性保持青春美丽的法宝,但是一些美容对孕妇和胎儿都是有害的,成为孕妈咪后,这种美容就不能碰了。   1.怀孕后脸上出现小疙瘩,应注意清洁。此时不要更换以往常用的护肤品,...

  • 孕妇多吃“苦”能“灭火”?

      由于天气寒冷、干燥,容易引起上火。在医院妇产科,因服用降火药而导致小腹疼痛的准妈妈接二连三前来就诊。专家给准妈妈们的建议是:上火之后千万不能自己乱服药,尤其是一些含有黄连、牛黄...

  • 怀孕了吃什么保证胎儿营养?

      孕妇的营养对母儿的健康都很重要。胎儿的发育需要营养,胎儿附属物如胎盘、胎膜、脐带等也需要营养;母体子宫的增大,分娩时所需的产力,产后哺乳等也需要营养。   一切营养都是从食物中...

  • 孕期羊水过多或过少都须警惕

      羊水过多和过少   羊水有保护胎儿免受外部力量冲击的作用,同时能够参与胎儿的新陈代谢,还有保护母体的作用,减少由于胎动导致的不适感。正常妊娠时羊水量随孕周增加而逐渐增多,一般到...

  • 孕期吃这些食物不长黄褐斑

      怀孕后,爱美的孕妈咪总担心黄褐斑会悄然的爬上自己的脸庞,为了远离讨厌的“斑纹”,许多孕妈咪已经数不清自己用过多少预防方法,可效果并不尽如人意。有什么办法能让爱美的孕妈咪们省去这...

  • 孕妇极端挑剔,怎么办?

      症状:   极端挑剔,时常对老公或其他家人大发雷霆。经常会想“哼!我肚子里怀着你的宝贝儿子(孙子),你对我好是应该的”或者“我都这样了,你居然还……”等等。   病因:   患上...

  • 10个方法让准妈妈心平气静

      由于生理原因以及过去经历的原因,孕期焦虑、抑郁、恐惧也许并不能完全避免。既然如此,那就正视现实,寻求家人和医生的帮助。孕妈不妨看看下面这10条专家的建议吧,能够帮助你放松,最大程...

  • 孕妈咪须知的胎动秘密

      胎动是宝宝健康的指针,平均一天的正常胎动次数,由怀孕24周的200次,增加到32周的575次是最高峰,直到足月时,会减少至282次,不过一般孕妇是不会感觉到那么多的胎动。   每个胎儿都有...

  • 每个孕妇都应做的8件事

      当你得知自己己怀上了小宝宝的时候,瞬间,你会被一种巨大的幸福感淹没。你并不知道当母亲是怎么回事,但是你发现整个身心正朝一个崭新的方向移动。不知不觉中,你对生命有了全新的体验与感...

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