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  • 孕期缺钙的症状

         症状1:小腿抽筋:一般在怀孕5个月时就可出现,往往在夜间容易发生。但是,有些孕妇虽然体内缺钙,却没有表现为小腿抽筋,容易忽视补钙。     症状2:牙齿松动:钙是构成人体骨骼...

  • 孕妇在怀孕期间补钙有什么忌讳吗?

        补钙,在孕育宝宝的过程中,就好像要过一个路口,观念正确的,知道要在绿灯的时候过去,观念错误的,不幸赶上红灯,就容易引发健康事故;而还有一些人,刚好处在警示的黄灯,快来看看你...

  • 大盘点:孕妇补钙营养品推介

      怀孕期间,孕妇需要补充大量的钙质,面对市面上各种品牌的补钙营养品,怎样选择适合自己的呢?小编以下为你推介热卖的孕妇补钙营养品。   孕妇补钙营养品推介   补钙从孕前开始   ...

  • 孕妇几乎都缺钙 补钙很重要

      孕妇的腿肚子爱抽筋,多半是由于缺钙引起的,去医院就诊,医生会嘱咐多吃些富含钙质的食品,另外再补点钙。其实如果是在正规医院坚持参加产检的孕妇,会发现无论你是否提出要求,到一定的时...

  • 孕妇补钙 7大热点问题

      补钙是每个准妈妈都关心的话题,市场上的广告、宣传让人眼花缭乱,到底孕期应该怎么补钙?食补还是药补?每个准妈妈都需要补吗?哪一种补钙的产品是最佳的选择呢?   对于补钙,每个准妈...

  • 妈妈怀孕期补好钙至关重要

      正准备怀孕的你,对宝宝的未来已有了诸多想象,要聪明健康,要活泼可爱,不是人见人爱的小美女,也是会迷死人的小帅哥。为了孕育一个完美宝宝,你早早开始了孕前准备,检查身体,调整作息,...

  • 孕妇补钙,给宝宝“10”惠!

      因此,要想拥有个聪明可爱的宝宝,就要在妊娠期打好健康的基础。如果妈妈每天都能保证摄入充足的钙量,对宝宝好处多多:   1.预防佝偻病。   先天性佝偻病表现为,新生儿囟门增大,前...

  • 生个孩子让女人流失多少钙?

      不管你信不信,在全民补钙的热潮中,偏偏怀孕及哺乳期的女性最不热心。其实,在所有人中女性是最该补钙的,尤其是在怀孕、分娩及哺乳期的这两年时间里。2006年最新调查显示,我国人均日缺钙...

  • 准妈妈摄取钙质五个妙招!

      怀孕妈妈和刚分娩的妈妈都是十分需要补充钙质的,而你所摄取的钙质足够了吗?   摄取钙质五个妙招小时候可能你的父母就会让你多喝牛奶,告诉你很多要喝牛奶的理由,例如可以让你骨骼强健...

  • 准妈妈护齿应针对性保健

      准妈妈在孕期应该注意,因为无论是出于生理上还是心理上的变化,都可能患上牙病。准妈妈只有在高度重视牙病危害的情况下,才可能采取种种措施来战胜无孔不入的牙菌斑。   全面护牙健齿 ...

  • 孕期缺钙会带给宝宝哪些灾难?

      湿疹、喉喘鸣、夜惊、夜啼、抽筋、腹痛、佝偻病、出牙迟、龋齿、厌食、大脑活动欠佳、烦躁、好动症……宝宝的这些疾病,可能与妈妈在怀孕期和哺乳期缺钙有关。   如果妈妈每天都能保证摄...

  • 准妈妈怀孕时期口腔问题多

      有不少的准妈妈,对于在怀孕期间治疗牙齿有诸多的恐惧,例如:怀孕期可以看牙吗?照X光会不会对胎儿造成伤害?可以服用牙科药物吗?麻醉药会不会对胎儿造成伤害?其实根本之道,就是怀孕前...

  • 孕妈咪吃豆腐配鱼有利钙吸收

      大豆具有丰富的营养,每百克大豆可为人体提供近40克的蛋白质,是瘦猪肉的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍、鱼的2倍多。大豆含有人体不能合成的8种必需氨基酸,其氨基酸配比非常接近人体需要,容...

  • 五个妙招让孕妇轻易摄取钙质

      怀孕妈妈和刚分娩的妈妈都是十分需要补充钙质的,而你所摄取的钙质足够了吗?   孕妇摄取钙质五个妙招   小时候可能你的父母就会让你多喝牛奶,告诉你很多要喝牛奶的理由,例如可以让...

  • 准妈妈们补钙的二三事

      准妈妈们在妊娠期间需要进行一系列生理的调整,从营养角度,可将妊娠分为3期,每3个月为1期。怀孕最初的3个月为第1期,是胎儿发育的初期,此期准妈妈们的体重增长较慢,所需营养(包括钙质...

  • 孕妇补钙遵循五大标准

      金标准一:合适的钙元素含量   中国营养学会推荐,孕妇的钙适宜摄入量为1000-1200mg,而孕妇膳食调查表明,人均膳食每日钙摄入量仅为479mg左右,因此,中国孕妇每天应额外补充521-721mg...

  • 超全面不同孕期的营养要点

      准妈妈小芳说:“因为工作的关系,我的作息很难正常,睡多、睡少、几点睡、几点起床都不是我能决定的,而饮食也因为在外工作的关系,吃什么也不能完全由自己控制;我在还没有怀孕前,有时...

  • 孕期鸡蛋和鱼并非多多益善

      孕期每天吃鸡蛋别超过2个   水果——持续高温导致人的胃口越来越差,一些吃不下东西的孕妇于是开始大吃水果,这对患有糖尿病的孕妇来说很危险。因为大多数水果都含有较高糖分,大量摄入...

  • 孕妈乱补营养危害宝宝健康

      老人们常说孕妇要一个人吃两个人补,多吃、吃好才能生个健康宝宝。可是,科学研究证明,老人们的说法并不正确。孕期超重也可能导致不良后果。下面,就让豆豆妈(亲子特邀资深妈妈)教教我们...

  • 豆类为孕妈咪健康美丽加油

      传统饮食讲究“五谷宜为养,失豆则不良”,意即五谷是有营养的,但没有豆子就会失去平衡。我们不要以为只有鸡鸭鱼肉才营养丰富,其实富含蛋白质的豆类也是非常具有营养价值的食品。与肉类相...

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