药物与饮水 任何需经口服的药物，无论是片剂、胶囊、丸散类等，都要溶解于水中才易于吸收产生药效。应在服药时和服药后多喝水，以防止药物在胃内形成高浓度药液而刺激胃黏膜。有的患...
日常生活中有很多不被大家重视的生活细节，有些细节对健康是很不利的，如果不加以纠正，时间长了会导致疾病。对照一下看看你是不是有以下习惯： 用油漆筷子吃饭油漆含有多种对人体有...
很多人认为，自己的头发开叉或过度蓬松等都是因其干枯所致，他们坚信，如果能在头发上保留大约25%的护发素，就可以对头发起到保养作用。而在一些媒体上，也有这样的说法--不把护发素冲干...
冬季参加体育健身活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，防止发生各种疾病。"冬练三九"这句谚语，就是人们在长期锻炼总结出来的宝贵经验。...
世界卫生组织精神卫生高级顾问最近提出18种不健康的生活方式，看看你有几条？ 1．吸烟，尤其是每天吸20支以上者，患慢性病的危险迅速增长。 2．饮食习惯不卫生，吸收过多的热量...
学习专注是所有学者的共同特征。每个孩子的头脑里都有着专注的成分，只不过由于引导上的差异才导致了后天在这方面的差距。 比尔·盖茨从小就表现出惊人的专注力，加之家庭的引导和培...
市面上各种各样的护肤化妆品，简直让众美眉挑花了眼。其实用于面部的化妆品固然很多，但对大多数人来说，用不着购买形形色色的高档化妆品，而只要准备几种最基本最起码的护肤化妆品，再结...
家庭药箱一般以治疗常见病、多发病、慢性病，以及时令性疾病的药物为主。家庭常用药品是为了使一些小病患能得到及时治疗、尽早控制，或至少能在去医院前做些临时处理。但要注意，对自己不...
家庭消毒常用方法有哪些？ ①高温消毒法：煮沸能使微生物的蛋白质凝固变性。消毒时间要从水煮沸后开始计算，煮沸15-20分钟能杀灭一般致病菌。 ②日光消毒法：日光含有紫外线和...
慎用指的是用药时应小心谨慎，使用药物后应注意观察。若出现不良反应应立即停药，特别是小儿、老年人、孕妇及心、肝、肾功能低下者，尤应慎重从事，但慎用不等于不能使用，一般来说，遇到...
问：洗发用品的主要成分有哪些？其主要功能是什么？ 答：洗发水常用原料分为： 表面活性剂，产生良好去污力和丰富泡沫，使洗发水有较佳的清洗作用。 各种添加剂，可增加表...
冬季 对抗宝宝“红脸蛋” 慢性唇炎是唇部慢性、非特异性的炎症性病变，多由各种长期、持续的刺激导致，如干燥、寒冷，尤其是与舔唇及咬唇等不良习惯有关。当用舌头舔嘴唇时，由于外...
一个美好愿望的实现需要一种无形的动力的支持，而这种无形的动力就是自制力，也就是自律。同样要想在学习上取得预期的良好效果，就需要个体认真地对待学习整个过程，不把学习当差事。家长...
在很多家庭里，就寝时间是一段混乱的时间，父母和孩子两方都会受挫。孩子希望尽可能晚睡，而父母希望他们尽快睡觉，夜晚变成了父母主要的唠叨时间，孩子运用战术逃避的时间。 学前孩...
起居顺应自然利于阴精滋养 在传统养生学中十分强调人体要"顺应自然"的观念。传统养生学认为，人生于天地之间，其生命活动就要与大自然的变化保持一致，需要根据四季气候变化的规律而...
研究发现，快乐的孩子拥有一些共同的特质，包括：较有自信、乐观、有自制力。我们整合专家意见，提供12个诀窍，让你养育出一个快乐的孩子。 1． 给孩子随性玩耍的时间，不...
一位父亲问，他是否应该为孩子买一台计算机。这位父亲33岁，是中学教师。他有一个四岁的男孩，非常喜欢看电视动画片、环球45分钟、军事天地、人与自然和动物世界。孩子看电视非常入迷，常...
凡事有利也必有弊，电视对孩子的影响亦如此。虽然很担心看电视会给孩子带来一些负面影响，但实际上，今天的孩子正处在一个开放的社会环境中，即使不看电视、不上网，各种不良影响亦随处可...
所谓优质教育，一定是能够使学生形成阳光般的心态和健康人格的，是能够提高学生的自尊和自信的，能够使学生内心变得越来越充实和富有力量的。优质教育一定是学校资源的配置富有效率和效益...
小兰是个总爱低着头的小女孩，她一直觉得自己长得不够漂亮。有一天，她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮，小兰虽不信，但是挺高兴，不由得昂起了头，急于让大家...