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  • 产妇需要心理呵护

        产妇在经历怀孕、分娩、产后恢复过程中,不仅生理发生变化,心理上变化也很大。尤其是产后一周内,不少产妇会发生情绪不良,虽然绝大多数两周后可以恢复,但若缺乏防治或防治不力,轻者...

  • 产前产后心灵不感冒

        桃园荣民医院临床心理师韩德彦,教大家如何纾解压力啰!除了提供心理保健与精神医学的信息外,也要让每位妈咪在产前产后,都能做好心灵的健康管理,强化心理免疫力,让疾病不上身。  ...

  •  让抑郁产妇快乐起来

        案例:小李自从当上新妈妈以后,一直在家照顾孩子,没再上班。虽然丈夫给她提供了非常舒适的生活环境,但她的情绪一直低落,怎么也高兴不起来,特别爱哭,自己觉得压抑和无用。最近还越...

  • 4大产后忧郁危险因子

        检测篇     忧郁症自我评估表     在下列选项中,如果长期有以下第1~2项中的1项以上,第3~9项中4项以上症状持续2个星期以上,并且影响到了生活功能,那就有可能罹患上了产后忧...

  • 神经衰弱症的一些知识

        冯大夫:     你好,我是从去年10月才开始订阅人民日报海外版,特别喜欢健康版,看到您为在海外的华人朋友解答健康难题,我就像看到了希望。我来日本10个月了,一直都很困扰,最近我...

  • 治好母亲抑郁孩子受益

        研究人员首次证实:对母亲抑郁症的有效治疗,可以防止孩子出现抑郁和焦虑等精神问题,这一轰动性的发现具有重要的公共卫生的意义。     虽然这项研究的规模比较小,但是专家认为研究...

  • 产后抑郁的具体症状

        每个孩子都有权利拥有一位健康的妈咪,每位妈咪都有权利享受生活和孩子带来的乐趣。请不要独自忍受不良情绪的折磨。     安彤刚刚生下一个漂亮的小男孩,一切都非常顺利。这是安彤的...

  • 吃好 养好 心情好 妈咪好漂漂

        生孩子是女人生命中的一件大事,随着小宝宝的诞生,妇女才成为一个真正意义上的完整女人。但是接下来,要“坐月子”了,要喂养小宝宝了,要真正当妈妈了……还是先把自己的身体养得棒棒...

  • 吃好 养好 心情好 妈咪好漂漂

        生孩子是女人生命中的一件大事,随着小宝宝的诞生,妇女才成为一个真正意义上的完整女人。但是接下来,要“坐月子”了,要喂养小宝宝了,要真正当妈妈了……还是先把自己的身体养得棒棒...

  • 吃出月子期间的好心情

        生孩子之前总是担心胎儿健康,生孩子之后又感觉妈妈难当。唉!这忧郁的感觉似乎总是挥之不去。其实你大可不必紧张。只要是注重食物选择并搭配合理的食谱,就能痛快地将产后忧郁“吃”掉...

  • 产后养身12个贴心叮咛

        怀孕和分娩,使妈咪的身体发生了巨大的变化,只有悉心呵护,才能使身体尽快休整,迅速复原。不然的话,很容易留下“月子病根”     叮咛1  房间要舒爽怡人     房间里的阳光要...

  • 荷尔蒙水平迅速降低是产后忧郁的要因

        产科医生如是说:     研究显示,50%~75%的女性都曾经历一段“Baby Blue”,尽管原因还不甚清楚,但肯定与激素的变化有关。怀孕期间,身体里雌激素和黄体酮增长10倍,分娩后, 荷尔...

  • 男性也防产后抑郁症

        心理学家研究发现,女性在产后由于内分泌系统发生变化,加上疲劳,往往会出现吃不下东西、情绪低落、焦虑的现象,心理学家把这种现象称为产后抑郁症,这是专指妇女单方面的。然而,据有...

  • 那英患产后抑郁症

        那英生小孩时,有高峰私生子的官司,而生完小孩没几个月,高峰又传外遇,那英心情也受到了影响。已婚友人与她交谈时发现那英有产后抑郁症,但不严重。     近日,那英带着儿子与友人...

  • 产妇产后发脾气是因为事儿多吗?

        产妇产后发脾气是因为事儿多     分娩后的产妇常常会焦虑、烦躁,甚至对于家人也可能有过份的语言和行为,严重者可成为产后抑郁征。这种状态大约有50% 甚至以上的产妇都可出现。为此...

  • 约一成产妇患有产后忧郁症

        近日,一名患有产后忧郁症的女子在北京车公庄地铁站自杀身亡。记者从北大医院了解到,产后忧郁症的发病率在10%以上。     据北大医院妇产科主治医师刘朝晖介绍,产后忧郁症在产妇中...

  • “准妈妈”要警惕产后抑郁

        美国歌手“小甜甜”布兰妮最近惊人之举不断,先是剃了个大光头,接着又传出情绪崩溃的消息。据报道,小甜甜可能是得了产后抑郁症,报道说,她从上星期开始,已经在加州马里布一个赡养中...

  • 春天情绪最低落

        春季,尤其是初春时节,生物的代谢都进入了旺盛期,人体内分泌系统也会发生变化,导致生物节律紊乱和内分泌失调等,进而出现情绪与精神状态的紊乱。同时,春天的气候也不稳定,变化异常...

  • 产妇大军引发抑郁潮 心理陪护应进产房

        万产妇大军引发抑郁潮     “很烦,一眼都不想看他!”也许你想不到,这是28岁的汤女士对自己出生不足1个月的孩子的真实想法——“因为我伤口很疼,因为他又哭又闹,因为我每两小时喂...

  • 心理疗法有益女性恢复生育

        一项新的研究认为,事业心强、压力大的职业女性由于所处的环境会导致她们排卵停止,但心理疗法却能够帮助她们恢复生育能力。     据法新社最近报道:长期以来,生育专家们一直想弄清...

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