眼睛疲劳的“小信号”：别忽视揉眼动作 孩子写作业时频繁揉眼睛、眨眼，或是抱怨眼睛干涩?这些可能是视疲劳 的早期信号。长时间近距离用眼会导致睫状肌持续紧张，久而久之可能诱发近视...
许多家长发现，自己的孩子在学校里总是怯生生的，明明渴望友情，却不敢主动和同学交流。强求孩子“立刻变得开朗”往往适得其反，反而可能加重他们的焦虑。与其如此，不如用“社交小任务”的...
导语 学龄期儿童阅读动力不足是常见教育难题。研究表明，7-12岁儿童正处于具象思维向抽象思维过渡的关键期(Piaget，1950)，纯文字阅读易引发认知负荷。基于情景认知理论，本文提出“角色...
课间休息是学生放松身心的黄金时间，但不少家长却陷入两难：既担心孩子追逐打闹引发意外，又忧虑久坐不动影响健康。其实，只需巧用10分钟，就能通过安全、有趣且提升能力 的迷你游戏，让孩...
情绪管理：学龄期孩子的必修课 学龄期儿童正处于社会化的关键阶段，面对作业压力、同伴冲突或规则约束时，常因缺乏情绪表达能力而陷入哭闹、发脾气等行为。心理学研究表明，6-12岁是情绪...
暑期是孩子们放松身心的黄金时间，但对于许多双职工家庭而言，学龄期儿童独自在家的情况不可避免。家长在忙于工作的同时，难免对孩子的安全问题感到担忧。为此，提前与孩子共同制定一份详尽...
学龄期儿童进入集体生活后，人际冲突是不可避免的成长课题。玩具被抢、意见不合时的争吵，甚至肢体冲突，都是儿童社会化过程中常见的现象。作为家长和教育者，简单地命令孩子"别跟同学吵架"...
当家里的"小祖宗"盯着青菜如临大敌，对着鱼虾皱成包子脸，老父亲老母亲是不是已经练就了"哄骗十八式"外加"追喂凌波微步"?别急，与其上演"舌尖上的压迫"，不如把餐桌变成游乐场——毕竟，对...
晚饭后，乐乐妈又一次陷入熟悉的“拉锯战”——7岁的乐乐趴在书桌前，橡皮擦戳着作业本，十分钟过去了，数学题只写了歪歪扭扭的两行。墙上的挂钟走向九点半，妈妈终于忍不住提高音量：“半...
如今，越来越多的学龄期孩子放学后就“黏”在屏幕前，平板、电视轮番上阵，日均久坐时间甚至超过4小时。长期如此，不仅可能引发含胸驼背、脊柱侧弯等体态问题，还会降低孩子的专注力和学习...
美国德克萨斯州休斯顿大学的研究人员发现，9~11岁营养良好的孩子中，吃早餐的孩子比不吃早餐的，在某些学习项目中表现更出色。另外一位美国学者J？迈克尔？墨菲在调查了100名青少年后，也得...
现在，绝大多数的家长已认识到了培养孩子爱清洁、有礼貌、守秩序等好习惯的重要性，而对培养孩子自寻快乐的习惯的问题，却没有引起足够的重视。那么，教孩子养成自寻快乐的习惯有何益处呢 ...
虽然这个习惯最早可以在3岁时便开始，许多儿童在10至18岁间咬指甲。10岁之后，咬指甲在男孩中更为常见。 当紧张、无聊或被某项活动吸引时，例如看电视或做作业，儿童经常咬指甲。当他...
当你不能完全让孩子停止这个习惯时，你可以教孩子（通常在4或5岁时）不要在公众场合挖鼻子并把鼻屎擦在纸巾上。 健康忧虑挖鼻子可导致细微鼻腔出血并可能增加感冒风险，因为呼吸病毒是...
通常来说，儿童会在恒齿出齐之前磨牙，更糟糕的是，这个习惯有机会会持续到成人。 大人也会磨牙，而他们磨牙的通常是由一些病因造成的。而在宝宝身上个，这个说法也是成立的。而在另一...
第1时间：头部摔伤 孩子摔到头部后，如果有血肿，切不可按揉，过12～24小时后才能热敷。如果血肿较大或较红，应到医院就诊。摔到头部后的两天内要多注意观察。如果孩子精神一直很好，...
关节炎是最常见的慢性疾病之一，素有“头号致残疾病”之称。关节炎共有100多种类型，其中最常见的是骨关节炎和类风湿关节炎两种。全世界有3.55亿关节炎患者，其中1.9亿人患骨关节炎，超过16...
人口腔的两侧虎牙承担着承重、撕咬和力量传导作用，随意拔除或增加牙齿致龋可能以及影响脸部丰满度。 孩子长了虎牙，本来非常可爱，可偏偏虎牙挤出正常位置且往外翘，一张口，两道“獠...
有位家长一边排队验光一边担忧地说，他的儿子今年读小学三年级，眼镜一旦戴上就可能再也摘不掉了。蓝金康解释说，首先要确定近视究竟是真性还是假性的，因为真性近视是很难恢复的，而假性近...
一、我们的孩子需要什么？这是他们各种情绪和行为背后的真正原因。 心理学家阿德勒和杜莱克斯认为，他们无非想要： ·被爱与被接纳 ·有安全感 ·有归属感——融入某个...