一、惊跳反射：不是惊吓，而是成长的信号 当宝宝在睡梦中突然双臂上抬、迅速收回，像被“吓到”一样，许多家长会紧张地检查环境。其实，这是新生儿常见的莫罗反射（Moro Reflex） ，源...
不少家长发现宝宝在睡觉时频繁摇头，表现为左右晃动或摩擦枕头。虽然偶尔摇头属于正常生理现象，但若伴随其他异常表现，可能与健康问题相关。以下是需要警惕的4种常见原因及应对建议，帮助...
昼夜颠倒的生理机制 1-3月龄婴儿出现"白天昏睡、夜间清醒"现象，主要与松果体未成熟、褪黑激素分泌不足有关。新生儿大脑视交叉上核(生物钟调控中枢)约需8-12周才能建立昼夜节律，此阶段...
夏天一到，老母亲们的夜班工作又开始了：盖被子，踢掉;再盖，再踢……循环播放到天亮。你以为娃是在表演“无敌风火轮”?错!人家可能是在用行动抗议：“妈，你这服务不太行啊!” 1. 热到...
第一步：把小床变成“快乐基地” 莉莉第一次把女儿暖暖放进婴儿床时，小家伙像触了电一样哇哇大哭。莉莉无奈地苦笑：“这床是长刺了吗?”其实，暖暖只是被陌生感包围了——冰凉的护栏、...
亲爱的爸爸妈妈们，是不是经常被这样的场景困扰：凌晨三四点，宝宝突然从睡梦中哭醒，明明喂饱了奶、换好了尿布，可小家伙就是不肯继续睡?别着急，这很可能不是宝宝"不乖"，而是他的小身体...
“我的宝宝已经20天了，每天除了吃奶、换尿布的时间外，几乎都是睡眠状态，月子里的宝宝一天要睡多长时间算正常？”一位月子妈妈问。 新生儿睡眠，是大家很关心的一个问题，由于新生儿...
婴儿趴着睡时，口水易外流，最重要的是，口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难，甚至引起窒息。专家表示，人体最佳的睡姿是右侧卧位，如果父母让宝宝趴着睡，最好让宝宝两手曲肘置...
我家孩子才两个月，怎样保证他独睡安全呢 你不是第一个让婴儿独睡的妈妈。对绝大多数西方家庭来说，不让孩子独睡才是例外。如果你很担心，那么就考虑自己为什么会担心。一般人担...
婴儿在睡眠中出现的一些异常现象，往往是在向家长“报告”他将要或已经患了某些疾病，因此，父母应学会在婴儿睡觉时观察他的健康情况。如果婴儿有以下状况出现，父母应该高度重视。 ...
很多妈妈都希望让宝宝睡出漂亮的头型。其实睡得好，睡得正确，不仅可以让宝宝睡出美丽，也可以让宝宝睡出健康。 我们传统的睡姿是仰卧位，但这种姿势并不适合新生宝宝。新生儿如果习惯...
仰睡宝宝 头型漂亮程度：★★ 安全指数：★★★ 仰睡优点 高安全性。宝宝的口鼻不会被棉被等外物遮掩而导致窒息，安全性较高； 减少压迫。不会对宝宝的心、肺、胃肠...
国外的一项调查显示：婴儿每天睡眠充足与否，与学习成绩的优劣呈正相关。如果睡眠不足，大脑疲劳长时间得不到恢复，将会导致反应迟纯、注意力不集中、记忆力和理解力下降。 睡眠与智力...
新生儿期 新生儿期每天平均睡眠时间需要18小时(范围16～20 小时)，每个睡眠周期约45分钟，在一个睡眠周期中浅睡和深睡时间约各占一半。新生儿大多数时间是在睡觉，由一个睡眠...
医学临床观察确实发现，在颅骨缝尚未关闭定型前，不同的睡姿会对未来颜面和头颅的生长有所影响。 除了婴儿的外观，睡姿对健康及智力方面的影响亦是父母所关心的。事实上，不论是仰睡或...
宝宝夏天睡觉注意两点 不裸睡 因为孩子的胃肠平滑肌对温度变化较为敏感，低于体温的冷刺激可使其收缩，导致平滑肌痉挛，引起肚子阵发性疼痛，甚至发生腹泻。因此，天气再热也不要将...
集中补眠反易产生睡眠障碍 如何对睡眠进行科学管理成为很多家长的心头之惑。4岁小男孩佳佳每天最多睡10小时，幼儿园安排的午睡佳佳从来不参加，这样的睡眠时间长度达标吗？ 儿童...
宝宝入睡晚，影响生长激素分泌 据统计，我国0－2岁婴幼儿每天睡眠时间比美国同龄人平均少1个小时，原因之一是父母钟情夜生活。有些家庭让宝宝早睡了，可是大人不注意自己的动作幅度，...
夜半“抢沙发”，导致女性早衰、发胖 最近一项世界卫生组织调查显示：27%的人群有睡眠问题。而中国睡眠研究会公布的最新睡眠调查显示：中国成年人失眠发生率已达38.2%，由此还可引起焦...
宝宝睡眠 Q1 宝宝夜间哭闹怎么办？ A：有些宝宝夜间熟睡时突然哭闹不休，使年轻的父母惊慌不安，不知所措。引起小儿夜啼的最常见原因是非病理性的，比如饥饿、口渴、憋尿或尿布潮...