"情绪美容"主要从四个方面着手：关注自我、放松心态、学会享受和懂得表达。 关注自我你应该注重自己的情绪和心理状态，比如经常反思自己是否焦虑，是否抑郁，并寻找解决的办法，让自己...
你见过田野的荒芜吗？那是一种什么样的败落：到处是长满齐腰的杂草、荆棘丛生、藤蔓缠绕在灌木上，辨不出哪里是路，盘根错节的树里面蜘蛛网密布，老鼠之类不时在草丛中乱窜、偶尔还可以听到...
孤独症被称为精神疾病中的癌症，目前基本不能治愈，因此医生提醒家长，在为孩子提供丰富物质生活的同时，应多关心孩子的精神生活，以免造成终生遗憾。由于病因不清楚，目前教育训练被证实是...
自问问题调节心态如果你想放松心情，以积极乐观的心态开始每一天，就很有必要以自问的方式开始新的一天，试着坚持每天自问几个问题，一定会给你带来向上的力量和快乐的心情。 问题一：...
和孩子说话时，老是以‘警察’、‘魔鬼’来恐吓孩子，让孩子乖乖就范，虽能收到短期成效，却非长久之计，提醒家长，和孩子相处要记得‘说之以理’，而非‘威之以吓’喔！ 恐吓语句 代...
父母们想知道这本书里涉及到纪律所提倡的方法是严格的还是宽容的。对待孩子的不良行为要严格，但是，对所有的感受、愿望、欲望和幻想，应该宽容对待，不管它们是积极的、消极的、还是矛盾的...
你快乐吗？ 在一定程度上，心理上的健康比身体上的健康更重要。重大灾害性事件、文化冲突和社会冲突等都会给人带来巨大的精神压力。心理学研究证明，当人们由于自身或外界的变化导致心...
1、社会发展环境和信息污染在一系列被称为"现代病"的名单中，孤独症位居前列，信息污染是有关专家认定的使目前孤独症儿童日趋增多的罪魁祸首之一。人类被信息包围、淹没，造成一部分人在潜...
十五岁的詹森跟他的父亲谈论性和爱。他说："我已经发现了男孩和女孩之间真正的差别，女孩为了得到爱而承诺性，男孩为了得到性而承诺爱。爱她们，然后再离开她们是我的哲学。"父亲：在你爱上...
父母会慢慢地、无意识地唤醒孩子心中的内疚感。内疚就像盐，是使生活丰富多彩的有益调味剂，但是永远不能让它当主菜。当孩子违反社会行为规则或者道德行为规范时，就会产生内疚。但是，当孩...
在童年时代，看到裸体的妈妈或者爸爸，可能会刺激孩子的性兴奋。这是不是说我们要回到维多利亚假正经时代呢？完全没有必要。但是这确实说明我们需要隐私，不仅为了我们自身的安心，也是为了...
1． 按形式分类儿童虐待与忽视按形式可分为身体虐待、性虐待、情感虐待、身体忽视、情感忽视、医疗忽视和监护人虚夸综合症。 （1）身体虐待 是指父母或其他监护人故意对儿童施以导致伤...
当今，由于研究者的理论水平不一、研究视角不同，对于生命教育的内涵也就有了不同的解说。肖川教授通过长期的研究，认为生命教育具有以下三个层次--一、生命教育的第一个层次：生命教育作为...
心灵荒芜是并不是天生的，主要孩子的生活空间太小，只局限于学校和家庭之间，又缺乏正当的爱好与兴趣，单调的学习生活开始变得无聊，然后逐渐形成内心空虚再到失落自己。无聊是不思进取，无...
对100个中国人说蒙特梭利的名言--"纪律必须建立在自由的基础上"--会有99个大惊失色："那还了得！"在这些人心目中，纪律和自由针锋相对、不共戴天。 那是因为几乎每个人都是在严格管束...
常言道：三岁意见看到老。每个成功的人背后都还有一个或者很多个助他成功的好习惯。好习惯越多的人，他成功的可能性也就越大。 让我们来看看诺贝尔奖金获得者是如何讲述他们成功的秘诀...
消除压力还可以日积月累，试试下面的方法。 做好季节预防工作抑郁症容易反复发作，尤其是在春季复发，为此在冬季就应该提前做好预防工作，选择多种办法排除内心的焦虑，保持情绪的稳定...
习惯是一种重复性的、通常为无意识的日常行为规律。习惯是所有伟人们的奴仆，也是所有失败者的帮凶。伟人之所以伟大，得益于习惯的鼎力相助，失败者之所以失败，习惯同样责不可卸。 ...
消除压力还可以日积月累，试试下面的方法。 做好季节预防工作抑郁症容易反复发作，尤其是在春季复发，为此在冬季就应该提前做好预防工作，选择多种办法排除内心的焦虑，保持情绪的稳定...
调查显示，我们每天面对的压力是20年前人们面对的压力的5倍，90%的人为此打破了正常的生活规律，难怪许多人对自己的健康表示出担忧情绪。压力--不管是生理的、精神的、情感的，还是环境的--...