刚生完宝宝的那段时间，我最大的感受就是：当妈妈真的不容易。无论是顺产还是剖宫产，伤口的护理都是一门学问。今天，我想把自己的经验和医生指导的护理要点分享给大家，希望能帮到更多的新手妈妈。
顺产妈妈的会阴护理：温柔是关键
记得生完孩子的前三天，会阴伤口的肿胀和疼痛让我连坐下都小心翼翼。护士告诉我，每次上厕所后要用温水从前向后冲洗，避免尿液刺激伤口。冲洗后，用无菌纱布轻轻蘸干，千万别用力擦拭。那几天，我乖乖用医生给的医用冷敷贴，每天敷两三次，每次15分钟，肿胀真的缓解了不少。睡觉时尽量侧卧，坐的时候垫上软软的坐垫，伤口才不那么难受。拆线前(一般7天左右)，我只敢淋浴，洗完立刻消毒，生怕感染。
剖宫产妈妈的腹部护理：细心是重点
闺蜜是剖宫产，她的经验也让我学到了很多。术后6小时内，她的伤口敷料一直保持干燥，偶尔有渗血，护士会及时更换。第二天医生换药时，她特意看了切口，确认没有红肿才放心。回到家后，她每天用碘伏棉签轻轻擦拭切口周围，从不用手碰伤口。最辛苦的是术后一周，她连弯腰捡东西都不敢，咳嗽时也要用手压住腹部，生怕伤口裂开。等伤口愈合后(通常10-14天)，她开始用硅酮凝胶祛疤，坚持了半年，疤痕真的淡了很多。
共同注意：别忽视感染信号
不管是哪种伤口，一旦发现疼痛加剧、红肿扩散、流脓，或者发烧超过38℃，一定要马上去医院。产后饮食也很重要，多吃鸡蛋、鱼肉、瘦肉，搭配新鲜蔬菜，伤口会愈合得更快。
那段恢复期虽然辛苦，但看着怀里的小宝贝，一切都值得。希望每位妈妈都能科学护理，顺利度过这段特别的时光!
