主持人：产后操和瑜珈都可以做。
赵天卫：一个是身体恢复，让骨盆、韧带都能迅速的恢复。
“代孕”猜测无根据
主持人：赵院长，很多网友根据陈慧琳出院时候的穿着和身材，他们都猜测，她是代孕生子，您觉得网友这个说法有根据吗？
赵天卫：我觉得没什么根据。
其实目前在咱们国家，代孕并不是很提倡的，现在有一种新的方法，当然也不新了，都十几年了，是试管婴儿。作为父亲或者是母亲，不能自己怀孕，那么需要做试管婴儿，然后再种植在子宫腔里面去。往往高龄为什么会出现这种情况，有些人以前不想要孩子，但是怀孕了，流产了，流产完之后，或者是输卵管不通了，或者是得了什么病，精子和卵子没法碰到，就需要做试管婴儿。还有一些可能有一些疾病的问题。
在我国这个试管婴儿是可以的，高龄产妇可能在上面那些方面有问题的人多一些，就可以做试管婴儿。代孕是父亲母亲的精子和卵子组成受精卵，然后由另外一个人代替她来生，这个是代孕。代孕不代孕都是自己的隐私，无权干涉，现在的科技很发达，自己有很多想法，愿意怎么做是个人的事，在这方面没必要纠缠个人隐私，这是我个人的看法。做试管婴儿很多都是迫不得己的，老流产，不容易怀孕。这些都没有关系，总归他们希望有自己的孩子，这就足矣了。
主持人：如果说她在产后好好保养的话，身体也会恢复的这么好。
赵天卫：这都不是不可能的。像好多明星都是生过孩子的，她们的身材也都不错，普通人也有得是，都没有什么关系，只要产后饮食、营养、运动都注意到了，瘦身并不成问题。
高龄产妇要补叶酸 防止胎儿畸形
主持人：赵院长聊了很多，很关键一点，要在怀孕前做好准备，特别是高龄产妇，我们要培养一个健康的宝宝，准备怀孕之前，一定要注意补充叶酸，是不是要到医院里面去买，还是其他的地方都可以买？
赵天卫：0.5毫克的，药店有5毫克的，咱们不要剂量这么大。
主持人：怀孕多长时间就可以补充？
赵天卫：怀孕前三个月就要补充，一直吃到怀孕后三个月，半年时间补充叶酸，就没什么问题了。但是有的人问我，我已经吃了三个月，还没有怀上，那也可以继续吃，也没有什么问题。
主持人：赵院长也说了，在怀孕前，夫妇双方一定要到医院做检查，特别是高龄的产妇，我们经常说女孩子生孩子，最好是在27岁左右？
赵天卫：27、28岁左右，那时候身体成熟了，心理年龄也成熟了，能够承担一个抚育孩子的责任，要是23岁生孩子，她还是一个孩子，也不会教育。
主持人：很多人都说生孩子要早，也不尽然？
赵天卫：心理和生理都成熟的时候，要孩子是对孩子负责的表现。
主持人：生完孩子以后，不能跟以前老话，比如说必须要把自己包的严严实实，要根据日常生活，比如说天气热的时候，一定要把温度降下来。
赵天卫：但是坐月子的时候也不能贪凉及也不能把屋子里面弄的特别冷。
主持人：空调不能对着吹，冰棍儿也不能多吃。
赵天卫：对。
主持人：生完孩子，大家如果要瘦身医院里面有一些瘦身操和瑜珈做一些。我们节目马上要结束了，赵院长有没有什么想跟大家建议的？
赵天卫：高龄产妇一定要到医院检查，了解自己和老公的身体状况。补充叶酸，一旦怀孕，不要有很大的负担，我能不能顺利生产等等，高龄产妇容易有很多思想负担，大可不必，每个人都有顺利度过的可能，但是一定要很慎重，经常找医生咨询，定期到医院检查，听从医生的指导，怀孕期间不断有筛查畸形的规定，一定要按照医院的规定做，保证生一个健康的孩子。
主持人：一定要保持一个健康、放松的心情。谢谢赵院长，同时也谢谢网友，收看这期节目。再见。
