标准体重法
标准体重（公斤） = 年龄 x 2 + 8 （ 7 - 16 岁 ）
轻度肥胖 ： 超过标准体重 20% - 30 %
中度肥胖 ： 超过标准体重 40% - 50 %
重度肥胖 ： 超过标准体重 50% 以上
BMI 法
体重指数 BMI = 体重（公斤） / 身高（米）的平方，即 kg/m2
| 年龄 | BMI 值 | ||||
| 正常 | 超重 | 轻度肥胖 | 中度肥胖 | 重度肥胖 | |
| 低于 6岁 | 15-18 | 18-20 | 20-22 | 22-25 | 25- |
| 6- 11岁 | 16-19 | 19-21 | 21-23 | 23-27 | 27- |
