不要以为“不孕症”只是女性的“问题”。你的“他”其实有可能要承担很大一部分“责任”的。若不能如期“怀孕”,可能有“他”的原因喔。环境污染、生活节奏加快、压力空前,那些看不见的手在一点点夺去我们的健康。
未避孕的夫妇,60%在婚后6个月内怀孕,80%在9个月内怀孕,85%~90%在一年内怀孕,约有4%在婚后第二年怀孕。婚后有正常性生活,未避孕,同居2年而未能受孕,在医学上被称为不孕症(infertility)。
幸“孕”降临的要素
1.你的卵巢“生产”出健康的卵子;
2.他的睾丸“生产”出正常的精液,并内含足够数量健康的精子;
3.精子和卵子可以在你的输卵管中适时相遇,并结合为受精卵;
4.你的子宫有适宜的环境,适合受精卵在其中顺利着床,并继续生长……
不要以为“不孕症”只是女性的“问题”。你的“他”其实有可能要承担很大一部分“责任”的。若不能如期“怀孕”,可能有“他”的原因喔。环境污染、生活节奏加快、压力空前,那些看不见的手在一点点夺去我们的健康。我们的生活越来越好了,但生存环境却越来越恶劣了。数字显示:现在男性精子活力与50年前相比下降了一半。据统计,在所有不孕症中,由女方因素引起的占45%,男方因素引起的占25%,男女双方因素引起的占22%,原因不明的占8%。
为了确定是不是他的原因,最好先让他做一个精液检查。
如果他的精液检查完全正常,那可能就是你的原因了。
如果你曾经妊娠而现在怀孕困难,这被称为“继发性不孕”,是相对于从来不曾怀孕的“原发性不孕”而言的。引起女性不孕的原因主要为排卵障碍、生殖道阻塞或者受精卵着床障碍等。
成功受孕的三个前提
前提1:保持体内内分泌(激素)平衡
青春活力的身姿,正常月经周期的维持,卵泡的发育、成熟、排出,都是激素正常运转的结果,所以体内激素正常分泌成为排卵的必要条件。
激素控制月经周期,所以月经是激素正常与否的信号。痛经、经期提前或推后、排卵期出血、经量过多或过少,就是身体在喊你:我已无法保障“孕”力正常,快来看看啊!
注意了:有月经不一定有排卵。如果你月经连续三个月不正常就应该去看医生。
影响激素的分泌继而导致排卵障碍的因素有:
第一,身材过胖或过瘦。这一世纪盛行骨感美女,所以许多健康女性都刻苦节食,虽然身材苗条了,殊不知她们正冒着失去“孕”气的风险。脂肪被看作“性脂肪”,体内如果没有足够的脂肪,大脑就会逐渐限制生成一种叫做“脂瘦素”的激素,从而“关闭”身体的生殖系统。
身材过胖也非好事。女性如果脂肪过多,雄性激素就会增加,使激素比例失调,出现卵巢疾患而使怀孕概率减小。
第二,压力过大,情绪焦虑。据研究,压力持续存在或经常发生时,体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”,加重紧张感。单一品种激素分泌过多会打破原有的激素平衡,导致内分泌紊乱,影响卵巢排卵能力。