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  • 孕前一定要做的10件事

       健康小生命的孕育并非仅仅需要10个月,怀孕前你的身体越健康,怀孕的过程就越轻松,宝宝出生后也会很健康。那么当我们计划怀孕时,须做好那些准备呢?   以下10项check list让即将成为...

  • 孕前挑选最佳怀孕时间

      任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子。除日常男女对各自体质锻炼和健康的维护外,科学研究表明,选好受孕时间也是十分重要的因素。那么什么时候怀孕最有利呢?让我们一起了解一下吧! ...

  • 健康备孕的十大守则

      想要一个健康宝宝,并不是没有捷径可循的。这里有经过实践检验和科学论证的10条守则,如果你想让自己成为妈妈的事业畅通无阻,那么一定要仔细阅读,常记于心哟!虽然孕育一个健康宝宝的过程...

  • 孕前提高男性精子质量的方法

      精子的产生是男性发育成熟的标志,它持续于整个成年期,也是繁衍后代不可缺少的遗传物质。尽管男性精子质量在不断下降,但如果能坚持良好的生活习惯,少精、弱精症是完全可以预防和避免的。...

  • 三个必要准备让你健康怀孕

      “先兆流产”、“受精卵不发育”,不是医生危言耸听,而是由于育龄渐长、环境刺激、自身体质下降,城市孕妇自然流产的几率在上升,高达15~20%。足月怀胎、自然生产这原本顺理成章的事都变...

  • 孕前哪些症状需要排毒

      孕前排毒已成为诸多未准妈妈备孕的其中一项任务,因为在生活中积聚的毒而引起诸如便秘、黄褐斑等小毛病会影响你好孕,所以当你发现自己身上出现这7个小毛病时,暗示你要排毒了。   孕前...

  • 孕前夫妇需做“个性保健”

        生一个健康可爱的宝宝是每一个家庭的愿望。在我国,特别是大中城市,房子、车子等已渐渐成为普通居民家庭消费品,伴随着物质水平的提高,人们对家庭幸福的期望值也在升高。孩子是一个家...

  • 孕前心理准备也很重要

      孕育后代对于每一对夫妻来说,都是人生中的一件大事,是两人要共同经营的“事业”,这就要求他们做好全面的准备,光有了良好的身体条件、物质条件、环境条件是不够的,同时还要做好心理准备...

  • 孕前忌喝这些奶制品

      哈佛公共卫生系的最新研究表示,食用低脂肪牛奶也会增加妇女无卵性不孕的风险。   据英国媒体近日报道,哈佛公共卫生系的最新研究显示,食用低脂肪牛奶会增加妇女无卵性不孕的风险。  ...

  • 秋季怀孕要做好什么准备

      秋季是个怀孕的好季节,但又是个流感伺机偷袭的时机,因此,为了宝宝的健康,医生建议计划怀孕的妇女,最好在怀孕前一个月注射流感疫苗。   每年的9、10月份,北京就开始进入流感流行季...

  • 备孕女性学会“谨小慎微”

      每个月“好朋友”到来时,总有很多女性要经受一次痛经的折磨。不少人认为痛经是正常的,结婚了、生育后就会自动好的。在专家看来,这种看法缺乏科学性,如果症状较重时,建议还是到医院查明...

  • 备孕前要做好口腔检查

      如果计划怀孕,你应该去“拜访”一下口腔科医生,做一次必要的口腔检查,听听牙医给你的建议。因为保证牙齿健康,也是平安度过孕期的前提之一。   为何做口腔检查?   为了孕育宝宝,...

  • 备孕前要先治好痔疮

      经历过怀孕的女人都知道,“孕妈妈”是痔疮的高发人群,孕期患痔疮是再平常不过的事情,非常影响孕期情绪,严重的甚至会导致胎儿流产、早产或其他产科并发症。因此,解放军总参管理保障部医...

  • 职场女性孕前要做哪些准备

        职业生活已经不光是男性的专利,大多数女性也已进入职场,工作场所成了我们呆的时间最长的地方,工作伴随的压力、成就等带来的心理、情绪变化也成了我们的伙伴。不可否认,工作中就会有...

  • 注意:女性经常憋尿憋走“孕”气

      在商场购物、牌桌酣战、旅行途中,很多人有尿意时总爱强忍着,等到忍无可忍时再去方便。憋尿会给女性带来很大的危害,这种危害比男性更大。   憋尿,医学上称为“强制性尿液潴留”。尿是...

  • 夏季怀孕要警惕哪5大情况

      关于受孕的季节,有人说是在春季好,有人说是在秋季好。有些专家认为,受孕在5-10月份之间比较合适。比如说你如果在七八月份受孕,那么会在次年的四五月份分娩,六月份出了满月,宝贝就可以...

  • 女性脂肪过多降低受孕率

      女性如果脂肪过多,由脂肪所转化的性激素就会增加,使激素比例失调,出现卵巢疾患而减少怀孕几率。   脂肪过多易降低受孕率   妇女正常排卵需要下丘脑-垂体-卵巢轴的正常运行。下丘脑...

  • 孕前怎样做可防妊娠糖尿病

      预防妊娠糖尿病的发生,大多数人了解的是孕期加强运动、避免营养过剩,而武警总医院妇产科李瑞霞副教授指出,在孕前4~6个月经常参加体育活动,比孕期加强运动、避免营养过剩更有助于预防妊...

  • 孕前准备健康家居也很重要

      对于准备结婚生子的育龄女性来说,营造一个健康家居非常重要。因为,室内环境污染及不卫生,都会影响精子或卵子的活力,导致不孕、流产或胎儿畸形,或胎宝贝的健康生长发育。因此,营造一个...

  • 早婚、早育的危害

      青少年时期是精力最旺盛,记忆力最强的时期,也是长知识、学技术的黄金时代,如果过早的结婚、生育,不仅影响工作和学习,同时,由于生活经验不足,难以妥善处理和安排家庭生活,也不能很好...

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