(1)第一产程早期 宫缩很轻微，你可以在整个宫缩期间作深的均匀的呼吸。对宫缩不要紧张而应作出欢迎的反应，对每次宫缩都要作均匀而缓慢的呼气。 (2)第一产程后期 ...
现代产妇多数只生一胎，属于初产妇，没有经验。一到临产，往往是全家慌乱，不知所措。怎样才能做好精神和物质上的准备，避免忙乱和意外事故发生呢？笔者认为以下六忌最为重要。 ...
终于到了要和宝宝见面的时候，却也是最让准妈妈们害怕的时候。宝宝能否健康顺利地被娩出？生产又有多么地疼痛？种种问题，都不免成为准妈妈们心头的担忧与疑惑。 屁股大的妇女不...
专家提醒：孕妇坐着或躺着，慢慢用鼻子深深吸气，再慢慢从口里呼出，就像吹蜡烛一样。每天练习一次，每次15~20分钟。 练呼吸能减痛报名热线打爆 “拉玛泽减痛分娩法”是...
25%准妈妈错误认为 屁股大的女人生产比较顺利 一直以来，都有言论说“屁股大的女人好生养”。 那是源自于人们认为，屁股大就是骨盆比较大，所以好生。事实上，...
很多生过宝宝的妈妈们都说：女人生孩子就像是人生中“小死”了一场。的确，很多妈妈一辈子都忘不了分娩时那撕心裂肺的疼，有些妈妈每当想起此事时还心有余悸。因此，当很多女性得知自己...
如何减轻分娩过程中的疼痛 分娩的时候，子宫的肌肉会周期性地重复收缩、弛缓的动作。这种子宫收缩引起的疼痛，医学上称之为阵痛。实际上，肌肉做生理性收缩时，并不会产生那么剧...
众所周知，顺产，无论对妈妈还是宝宝来说，都是有好处的。简单来说，顺产的优点有：产后恢复快，花费少；产后可立即进食，可母乳喂养；仅有会阴部位伤口，对于爱美的妈妈来说，不用在肚子...
也许你会觉得自己没有必要对分娩的过程了解得那么清楚，有助产士和医生，她们会知道如何帮助你。但是，从很多过来人妈妈那里了解到，如果你事先知道你会遇到哪些情况，那么在分娩的过...
尽量减轻分娩痛疼是每个准妈妈产前最大的愿望，不使用药物的无痛分娩是每个准妈妈最高的期望，准妈妈如何做才能让自己拥有一个无药式分娩的美好回忆呢？每个妈妈都该有勇气挑战“不可能...
为了让孕妇及其家属对分娩有充分的准备，让其了解临产的征象十分必要。孕妇在临产时主要有以下三大信号： 1、孕妇腹部轻松感。初孕妇在临产前1-2周，由于胎儿先露出头部下降进入...
近日，美国《儿科学杂志》八月刊上刊登的一份研究报告称，水下分娩这一新型的分娩方式并非人们想象的那样万无一失。这种自然的分娩方式也可能出现新生儿因呛水而死亡等可怕后果。...
很多年轻的孕妈妈怀孕后，普遍会对分娩时的医疗处理心存恐惧，心里交织着做妈妈的喜悦与对分娩的担忧。自己在分娩时，会遇到什么样的状况呢？医生会采用什么样的医疗处理措施呢？这...
产痛让许多即将临产的准妈妈心生恐惧，应对产痛，专家教你8个姿势缓解产痛，同时也教你如何使用一些物品有效缓解产痛，让你克服恐惧。 产痛是在分娩时子宫肌肉强烈收缩以及...
镇痛是它的天职 不同于传统音响，体感振动音乐疗法中与人体细胞、组织、器官等产生“同频共振”的音响不仅仅作用于人耳的听觉通路，强化了音乐的低频能量，还能通过骨骼传导让人们躺下...
寻找一个舒适的体位，在放松的状态下进行深呼吸，可以缓解分娩疼痛。 由子宫收缩引起的疼痛，将会贯穿整个分娩过程。 宫缩痛主要在下腹部，有时也发生在两股内侧或脊柱上面。多...
“剖宫产快，打上麻药就没什么痛苦了，又可以避免难产……”“自然生的孩子经过产道挤压，更健康，自然生产的妈妈体型更容易恢复……” 自己生和剖宫产到底哪一个更好？ 剖宫...
随着预产期的临近，大多数的准妈妈都是即期待又担心，迫切希望早一天见到朝思暮想的宝宝，同时又非常担心分娩过程，尤其是对疼痛的担忧。 由于产妇对痛的承受能力个体差异很大，约有10...
孩子他妈倒计时 你已经怀孕38周，预产期马上就要到了，你可能会觉得日子过得很慢，自己又大又笨，很不舒服，不过再坚持几天，你就可以和宝宝见面了，你现在要做的只是：做好一切准备，...
经常在一些电视电影情节里看到孕妇一大叫肚子痛，接着宝宝就要生了;事实上，假如一发生产痛就分娩，这反而不是常态，而是急产了。急产会对妈妈及胎儿造成伤害，而究竟哪些人容易急产?如何...