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  • 准妈妈怎样告别孕期腹胀

      “怀孕后,总感觉上腹部饱胀,这是为什么呢?”常有准妈妈提出这样的问题。   海南妇产科医院产科王德新主任医师解释,这是怀孕后的正常反应,因准妈咪的子宫随着宝宝的生长在不断增大,...

  • 孕期鼻炎如何科学预防?

      科学预防应当先   1、重视鼻腔卫生,积极预防感冒当我们呼吸时,鼻子会对空气进行加温、加湿和清洁过滤,以确保进入人体的空气足够温暖、湿润和干净。在环境干燥时。鼻子不得不更加努力...

  • 小心:准妈妈孕中期容易眩晕

      眩晕   由于在怀孕期间,特别是在中期以后(约20周以后),准妈咪的血压会较正常人来得低,因此容易会造成眩晕的产生。此外,荷尔蒙的改变会使准妈咪全身的血管出现收缩或扩张的变化,且因...

  • 孕晚期缓解腰背酸痛练习

      孕晚期由于身体的负担越来越沉重,下背部、臀部、腿部疼痛以及抽筋的状况也会经常产生,这时你不妨每次花5分钟做一些伸展练习,这样可有效缓解腰背酸痛,增强腹肌张力,并拉伸髋、腿,为分...

  • 孕期外科急腹症怎么办?

      阑尾炎、胆囊炎这些外科急腹症对普通患者来说,一个外科小手术就能解决问题。准妈妈若不巧患了外科急腹症怎么办呢?不用紧张焦虑,现代医学已经能够处理这个复杂的问题了。   一、阑尾炎...

  • 解析有色白带的疾病讯号

      一般人在判定白带时都是以留在裤底颜色作为指标,但有时是被尿液着色,看起来接近黄色,有时是因为正处排卵期分泌物较多且浓稠,但有时确实是一些感染所造成的,你该如何知道你的颜色和量是...

  • 远离孕期常见病

      □主任医师 吕斌   感冒、皮肤过敏、妊娠高血压……准妈妈们最怕这些疾病在怀孕期间找上她们。因此,掌握必要的孕产知识,保护小宝宝们健康成长,是准妈妈们必做的功课。   孕妇感冒 ...

  • 食疗法缓解新妈咪腰痛病

      导读:很多年轻的妈咪都有这样的体验,宝贝生下来没多久,就得了以前认为老人才有的腰痛病。严重的时候疼得腰弯不下不说,睡觉都成问题。可自己还得给宝贝喂奶,再疼也不敢吃药止痛,为了宝...

  • 六招缓解分娩后身体不适

      六招教你产后身体“充电”   专家介绍,下面几个简单的瑜珈动作特别适合产后练习,可有效减轻预防怀孕分娩带来的种种不适和功能失调。   1.向阳式。   作用:可强化盆底肌群,修护...

  • 女性生理期疼痛的缓解方法

      身为女人,想要甩掉“好朋友”来访期间的种种不适,几乎是不可能的。况且与月经相处又是二三十年的事,难怪女性普遍将它视为痛苦指数最高、最难以忍受的毛病。其实,调整饮食并配合药物,经...

  • 如何防孕期水肿?

      为预防水肿加重,要多卧床休息,每晚保证9~10小时,不要久站和久坐,不要拎重物。坐着上班时用脚登抬高双腿也有一定的功效。饮食要清淡,但不要完全禁盐,因为妊娠后期体内增加了排钠的激...

  • 经常咳嗽会影响胎儿吗?

      问:经常咳嗽对胎儿有影响吗?   答:经常咳嗽,特别是比较严重,确实容易导致流产,所以一定要彻底治疗慢性咽炎。咳嗽除了导致流产外,一般不影响胎儿的发育,但是病情严重时,可能对胎...

  • 孕妇椎间盘易发突出症

      通常情况下,腰椎间盘突出症患者以男性居多。而近据统计,怀孕是部分女性发生腰椎间盘突出症的一个不可忽视的诱发因素。一项调查表明,在347位女性腰椎间盘突出症患者中,179位是孕妇,占50...

  • 产后过度劳累影响“性趣”

         历经了漫长的孕期和生产时的剧痛,不少新妈妈产后的性生活陷入了缺乏激情的尴尬中。据英国妇产科学刊的最新调查,在产后8周内,有53%的产妇出现了性欲低下的问题。即使等伤口完全愈合...

  • 妊高症可用阿司匹林?

      妊娠高血压综合征(简称妊高症)是一种发生于妊娠中晚期以血压增高为主要表现的特有疾病。妊高症的病理生理改变较为明确,主要是由于全身小动脉的痉挛,造成管腔狭窄,周围阻力增大,以及血管...

  • 产后关节痛的防治方法

      颈部疼痛   病因:因长时间低头照料宝宝所致。   穴位:风池穴,相当于头部两侧后发际角凹陷处,左右各一。   风府穴,相当于两风池穴连线的中点。   方法:自己用两中指同时...

  • 孕期多吃粗粮可解便秘困扰

      很多人知道孕妇吃粗粮更有利于让自己和胎儿获得全面的营养,不过孕妇吃粗粮也是有讲究的,因为粗粮里的纤维素就很可能影响孕妇对钙、铁等微量元素的吸收。   海淀区妇幼保健院营养门诊滕...

  • 孕期尿路感染怎么办?

      很多小家庭会在今年添个“猪宝宝”,女性怀孕期间是个特殊的生理阶段,这个阶段比较容易患上尿路感染。这是因为女性怀孕时受到雌、孕激素的影响,尿液排出减慢,积得多,存得久,易于细菌繁...

  • 揭秘女性月经过多的原由

      首先需要搞清楚一个问题——月经多少才算多?医生认为正常的 月经出血应为20~60毫升,超过80毫升为月经过多。以卫生巾的用量大概估计,正常的用量是平均一天换四五次,每个周期不超过两包(...

  • 准妈妈更容易患上牙龈炎

      孕妇口腔卫生不良或牙齿排列不整齐,比一般人更易患牙龈炎!专家指出,妊娠期内分泌的改变以及孕妇喜食酸甜食物,都会加重口腔炎症,或者导致牙齿松动、过敏等。   李女士最近怀孕了,全...

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