梅雨季的雨帘总带着诗意，但对过敏体质的宝宝来说，潮湿的空气里却藏着“隐形敌人”——霉菌、尘螨伺机而动，喷嚏、咳嗽可能突然来袭。别担心，做好这些细节，就能为宝宝筑起一道防护墙。
环境清洁：给家来场“大扫除”
潮湿是过敏原的温床。每周用湿抹布擦拭家具、地板，减少灰尘堆积;床品定期暴晒“日光浴”，或用除螨仪深度清洁。空调滤网也别漏掉，否则一开空调，积攒的霉菌可能随风“偷袭”宝宝。
湿度控制：和“黏糊糊”说再见
室内湿度建议保持在40%-50%，除湿机是梅雨季的救星。雨后开窗通风时，记得避开雨水飘入的时段，否则可能越通风越潮湿。若地板返潮，不妨试试旧报纸吸湿，环保又实用。
衣物选择：柔软透气是关键
宝宝的衣物、毛巾优先选择纯棉材质，化纤、羊毛易刺激皮肤。毛绒玩具每周清洗一次，阳光下晒干，既能杀菌又能让玩具恢复蓬松。有个小窍门：清洗时加一小勺白醋，天然除螨无残留。
户外防护：聪明避开过敏原
雨后初晴的花园虽美，但花粉浓度可能飙升。带宝宝外出尽量避开清晨花粉高峰时段，回家后及时更换衣物。如果家有“毛孩子”，记得定期给宠物洗澡，减少皮屑和毛发带来的刺激。
若宝宝已出现过敏症状，如持续咳嗽、揉鼻子，别急着用偏方，及时就医才是正解。毕竟，医生的专业指导远比网络传言靠谱。
梅雨季的防护就像一场“攻防战”，但只要准备充分，潮湿也能变得可爱——比如和宝宝一起听着雨声，读本关于小青蛙的故事书。毕竟，健康的日子，每一天都该是晴天。
