冷风一吹，不少宝宝开始“拉肚子”拉得小脸发黄，家长急得团团转。轮状病毒这类“秋冬季刺客”，专挑免疫力弱的小宝宝下手，但别慌!做好以下4点，能帮孩子把腹泻风险拦在门外。
第一关：小手干净，病毒跑光
宝宝的世界靠手探索——抓玩具、啃手指，可病毒也爱搭“顺风车”。家长换尿布、喂饭前，记得用肥皂搓洗双手20秒;宝宝的小手每天至少用温水清洁3次，尤其饭后和玩耍后。别小看这个动作，能切断80%的病毒传播路径。
第二关：入口的东西，安全第一
冲奶粉的水温是门学问：滚烫开水会破坏营养，还可能让塑料奶瓶释放有害物质。40-50℃的温水正合适，奶嘴奶瓶每周至少煮沸消毒一次。做辅食时，生肉和蔬菜砧板分开用，水果去皮再吃。记住一个原则：“宝宝吃的，宁可多煮一分钟，不贪鲜嫩省一步。”
第三关：肚子暖了，肠胃不闹
宝宝的肚子像个小暖炉，一受凉肠胃就“罢工”。穿连体衣或肚兜护住腹部，睡觉时哪怕踢被子，也要在肚子上搭条薄毯。有个实用技巧：睡前用掌心搓热敷宝宝肚脐片刻，能促进血液循环。
第四关：人多的地方，能躲就躲
商场、室内游乐场是病毒的“狂欢派对”。如果必须去，给宝宝戴好口罩，回家后立刻换衣服洗手。家里有人感冒腹泻?2米内接触时戴口罩，别共用餐具——病毒可不分亲疏。
预防就像给宝宝穿上一件“隐形防护服”，比事后喂药省心得多。这个秋冬，用这4招为孩子撑起保护伞，让腹泻病毒无从下手!
