“怀孕后牙龈总出血，应该没事吧?”不少孕妈抱着这样的想法，直到产检时被医生提醒“牙周炎可能增加早产风险”才恍然大悟。孕期口腔健康看似是小事，实则与母婴安全紧密挂钩——那些藏在牙龈背后的细菌，可能正悄悄威胁着分娩进程。
激素变化：口腔问题的“隐形推手”
孕期雌激素和孕激素水平升高，牙龈血管扩张更敏感，稍不留神就会上演“牙龈出血”的戏码。一块饼干残渣、一次偷懒的刷牙，都可能让牙龈炎找上门。若放任不管，炎症会升级为牙周炎，细菌甚至能通过血液循环“长途跋涉”到子宫，引发宫内感染。研究显示，患牙周炎的孕妇早产风险是普通孕妇的3倍，而早产儿面临的难产、低体重等问题，往往让分娩变成一场“闯关游戏”。
口腔疼痛：营养摄入的“拦路虎”
“牙疼不是病，疼起来要人命”对孕妈更是如此。发炎的牙龈连喝水都像受刑，更别提啃苹果、吃牛肉这些“硬核”营养了。长期下来，胎儿发育和妈妈体力储备可能双双亮红灯。一位二胎妈妈曾调侃：“怀老大时牙周炎发作，只能喝粥，结果分娩时力气不够，差点顺转剖——这次我提前三个月洗了牙!”
主动防御：给口腔穿上“防弹衣”
别等牙医发出警告才行动!每天早晚用软毛牙刷“温柔扫荡”牙齿，饭后漱口像“冲洗战场”，牙线则是清理牙缝的“特种兵”。孕中期(4-6个月)是治疗窗口期，洗牙、补牙都可安全进行。记住：一次15分钟的牙科检查，或许能换来分娩时的“绿灯通行”。
孕期口腔护理不是选修课，而是必修课。毕竟，谁不想让宝宝的第一声啼哭，来得更顺利些呢?
