当宝宝发烧时，家长的第一反应往往是测体温、吃退烧药，却容易忽略伴随的咳嗽症状。然而，呼吸道护理不到位，可能导致退烧后咳嗽迁延不愈，甚至诱发支气管炎或肺炎。因此，面对发热伴咳嗽的宝宝，家长需“双管齐下”——既要科学退烧，也要做好呼吸道管理。
为什么咳嗽不容忽视?
发烧通常是感染的症状，而咳嗽则是呼吸道受刺激的表现。病毒或细菌感染可能引发咽喉、气管甚至肺部炎症，若仅退烧而不处理呼吸道问题，炎症可能持续，导致咳嗽加重或反复。特别是婴幼儿，气道狭窄，痰液不易排出，更容易因痰堵而呼吸困难。
不同年龄段的呼吸道护理要点
1岁以上的宝宝：保持湿润，减少刺激
* 多喝温水或梨水 ：温凉的液体能舒缓喉咙干痒，稀释痰液。
* 避免二手烟和冷空气 ：烟雾和冷风会刺激呼吸道，加重咳嗽。
* 使用加湿器 ：空气湿度保持在50%-60%，缓解气道干燥。
2岁以上的宝宝：合理祛痰，辅助排痰
* 拍背排痰 ：让宝宝侧卧或趴在家长腿上，用空心掌由下向上、由外向内轻拍背部，帮助松动痰液。
* 遵医嘱用药 ：若痰多黏稠，可在医生指导下使用儿童专用祛痰药，但避免盲目镇咳，以免痰液滞留。
这些误区要避开
* 盲目使用抗生素 ：多数幼儿感冒由病毒引起，抗生素无效，滥用反而破坏菌群平衡。
* 依赖止咳糖浆 ：止咳药可能抑制排痰，尤其不适合痰多的宝宝。
* 捂汗退烧 ：过热会加重不适，甚至诱发高热惊厥，应保持环境凉爽，穿宽松衣物。
何时需就医?
如果宝宝出现以下情况，应及时就诊：
* 咳嗽超过1周未缓解，或加重伴喘息;
* 呼吸急促(每分钟超过40次)、口唇发紫;
* 精神萎靡、拒食或尿量明显减少。
发烧是身体对抗感染的信号，而咳嗽则是呼吸道发出的警报。家长既要关注体温变化，也要细心护理宝宝的呼吸道，才能帮助孩子更快康复。科学应对，避免焦虑，才是守护孩子健康的关键。
