孕前检查是孕育健康生命的关键一步，它能帮助夫妻双方及时发现潜在健康问题，为胎儿发育创造良好条件。
女性检查：全面筛查，防患未然
女性需重点排查妇科疾病(如阴道炎、子宫肌瘤等)，避免影响受孕或引发妊娠并发症。甲状腺功能检查必不可少，异常可能增加流产、早产风险或损害胎儿智力发育。此外，传染病筛查(乙肝、梅毒等)、血尿常规、肝肾功能检查及叶酸代谢能力检测也需重视。叶酸检测可精准指导补充方案，有效预防胎儿神经管畸形。
男性检查：关注生育力，不可忽视
男性应优先进行精液常规检查，评估精子数量、活力及形态，排除少精、弱精等问题。传染病筛查、肝肾功能及生殖系统检查(如睾丸炎)同样重要，确保生育能力不受影响。
生活方式调整：健康基础
夫妻双方需提前戒烟戒酒，避免尼古丁和酒精损害生殖细胞。规律作息、均衡饮食(富含蛋白质、维生素等)和适度运动(如游泳、瑜伽)能增强体质，提高受孕几率。
孕前检查与科学备孕相结合，才能为母婴健康筑起坚实防线。
