小雅的妈妈最近发现，一岁半的女儿总是用手揉眼睛，起初她以为孩子只是困了，或者眼睛里进了灰尘。可几天过去，小雅揉眼的频率越来越高，甚至把眼睛揉得通红，还时不时地眨眼睛。妈妈这才意识到，事情可能没那么简单……
揉眼背后，隐藏的三种健康危机
电子屏幕的“隐形杀手”：眼疲劳
像小雅这样的宝宝并不少见。现代家庭中，许多父母会短暂地用手机或平板播放动画片来安抚孩子。然而，即使是几分钟的屏幕时间，宝宝娇嫩的眼睛也可能因蓝光刺激而感到疲劳。如果孩子揉眼的同时频繁眨眼、看东西时歪头或眯眼，很可能是眼疲劳的信号。这时，最好的办法是关掉电子设备，带宝宝到户外远眺绿色植物，让眼睛自然放松。
痒得忍不住？可能是过敏或炎症
春天来了，花粉和尘螨开始活跃。宝宝的免疫系统尚未成熟，接触到这些过敏原后，很容易引发过敏性结膜炎，表现为眼睛发痒、红肿。更严重的情况是细菌感染，如果发现宝宝眼部分泌物增多、结膜充血，千万别拖延，及时就医才是上策。日常生活中，定期清洗宝宝的玩具、床单，并教会他们不要用脏手揉眼，能有效减少感染风险。
视力发育的“警报器”：屈光不正
最让家长担心的是，揉眼可能是视力发育异常的早期表现。如果宝宝1岁后仍频繁揉眼，对远处的玩具或人脸反应迟钝，可能存在近视、远视或散光等问题。小雅的妈妈带她去眼科检查后，果然发现了轻微的远视。医生提醒，婴幼儿的视力问题越早干预越好，否则可能影响未来的视觉发育。
家长该如何应对？
当宝宝开始揉眼睛，先观察是否伴随其他症状：是否流泪?是否怕光?是否对远处事物不敏感?简单的“困了”可能掩盖真实问题。及时调整生活习惯，减少屏幕时间、保持环境清洁，必要时寻求专业医生的帮助，才能守护宝宝明亮的世界。
宝宝的每一次揉眼，都是身体发出的“小信号”。细心解读这些信号，才是对孩子最好的呵护。
