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哪些食物易引发孩子龋齿?
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     数据显示,我国儿童乳牙龋齿情况相当严重,根据最新调查,仅5岁儿童患龋率就高达76.6%。

  杭州口腔医院儿科荆畅主任介绍,导致龋齿原因有二:不能正确刷牙;饮食习惯的改变。人们饮食越来越精细,尤其是儿童,喜欢吃含糖量高、黏稠性强、质软而精细的食物,如面包、饼干、糕点、糖果;各类饮料种类繁多,这些物质很容易黏附在牙齿表面,侵蚀牙齿而产生龋齿。

  由于儿童处于生长发育的阶段,发生龋齿造成的危害,可影响牙颌系统的发育,造成后天畸形。龋齿的疼痛可影响儿童的进食。久而久之,降低了孩子的体质。此外,因为疼痛,长期用单侧吃东西可以影响到颌面部生长发育,甚至造成一边脸大一边脸小的畸形。

  “注意生活细节,爸爸妈妈注意引导,孩子就不容易被蛀牙缠上。”荆主任介绍,儿童预防龋齿要从日常饮食和清洁口腔方面入手:吃精细食物一定要适当,注意均衡饮食,多吃一些富含蛋白质、维生素、钙、磷等物质的食物,如乳制品、鱼类、豆类和动物肝脏,以及蜂蜜、水果等,这些食品对牙齿有一定的保护作用,能够有效预防蛀牙的出现。预防另一重要手段就是要注意口腔卫生,正确刷牙。


编辑:王晓芳
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