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宝宝护肤美味食谱:麻酱鸡丝
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宝宝护肤食谱:麻酱鸡丝(图)
麻酱鸡丝


  麻酱鸡丝(适合16〜18个月宝宝)

  材 料

  去骨鸡胸肉35克·小黄瓜10克·胡萝卜10克

  芝麻酱1中匙·开水少许

  做 法

  ·去骨鸡胸肉烫熟后剥成细丝。

  ·小黄瓜与胡萝卜切成细丝。

  ·芝麻酱加少许水调匀,再加入少许盐调味。

  ·将小黄瓜丝与胡萝卜丝铺在鸡丝上,淋上调好的芝麻酱即可。

  小小叮咛,大大贴心

  芝麻富含维生素E,对于改善皮肤干燥以及抗氧化有很好的功效。

  ★营养成分分析★

  糖类(克)       蛋白质(克)      脂肪(克)      热量(大卡)

  1              7.2             10            123


编辑:王晓芳
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