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年轻妈妈必读:国际育婴专家支招冬季如何呵护宝宝
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时下立冬将至,寒流频繁来袭。而眼下受H1N1甲型流感病毒的影响,我国已经大范围提前迎来了流感高发期,世界卫生组织更是预测,如不及时采取有效措施全球80%的人群将感染H1N1甲型流感,这无疑在一定程度上造成了世界范围内对流感的恐慌态势。对于许多初为人母的年轻妈妈们来说,如何让宝宝远离流感困扰,健康快乐地过冬将是一个不小的挑战。为了帮助妈妈们应对宝宝的过冬难题,“国际母乳喂养行动”中国专家特通过本报为冬季育儿支招。
 
  第一招:科学选择好奶粉,增强免疫力
冬季,气温变化较大,是儿童感冒的高发季节,每年这个时候,也是各大医院儿科门诊业务最为繁忙的时候。
对此,育婴专家表示,宝宝在冬季容易感冒,和免疫力、抵抗力较差有关。妈妈们要在宝宝的日常饮食上下功夫。比如,现在大多数宝宝们常喝的三元“爱力优”奶粉,其为中国宝宝精心打造的ilactou营养系统,特别添加a-乳白蛋白、乳铁蛋白、乳清蛋白。其中,a-乳白蛋白含丰富的色氨酸,色氨酸有助于提高睡眠质量,同时乳铁蛋白可促进铁吸收。这种特殊的免疫营养因子在很大程度上帮助调节宝宝的免疫力,让宝宝远离感冒困扰。
 
第二招:注意补充维生素,增强耐寒力
在冬天,气候比较干燥,宝宝的户外活动相对较少,接受室外阳光照射时间也短,需要妈妈定期给宝宝补充维生素D,除此之外,维生素A能增强人体的耐寒力,维生素C可提高人体对寒冷的适应能力,维生素B1、B2也能使冬季代谢明显加快,因此宝宝冬季饮食中要注意及时补充维生素。
对于这一点,育婴专家告诉我们,“爱力优”奶粉除了含有能够防止宝宝因空气干燥而上火的FOS+GOS+Polyfructose益生元组合外,还含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E和B族维生素,能够为宝宝健康成长提供充足营养和更多保护,帮助宝宝大幅度提高耐寒能力,安全过冬。
 
第三招:保障营养供应,促进身体发育
在饮食方面,除了要注意增强宝宝的免疫力、耐寒力外,在冬季还要特别注意对小宝贝的基本营养供应,以促进其身体健康成长。
在这一方面,爱力优奶粉依然可以让您高枕无忧。在“爱力优”奶粉独特的ilactou营养系统中,除了前面提及的免疫营养因子外,还配备了益智营养因子、促进吸收营养因子及调节脂肪酸的有效成份,能够保证小宝宝的全面营养供应。在益智营养方面,“爱力优”奶粉含藻油DHA、藻油ARA、胆碱、牛磺酸、亚油酸、亚麻酸,能够为宝宝脑部及视觉功能发育提供动力;促进吸收营养方面,“爱力优”合理调整钙磷比例,富含维生素D3、镁,能促进钙质吸收,有益于宝宝体格发育,其含有L-肉碱,能促进脂肪酸的吸收。另外,“爱力优”奶粉为宝宝成长提供必要脂肪酸,并且科学调整亚油酸和亚麻酸比例,使其更接近母乳,利于减少宝宝的腹泻,促进其营养消化与吸收。
 
  第四招:多喝水,促进热量散失
相对于成人来说,孩子体内脂肪偏多,需要在水的参与下才能转化成热量而散失。对此,育婴专家指出:冬季气温低,宝宝多无口渴感,因而没有主动喝水的欲望,父母应督促宝宝喝水,特别是白开水,以促进其体内热量的散失。
    最后,育婴专家提醒各位年轻的妈妈,对于宝宝冬季的健康成长,在做好以上四点的前提下,不要对宝宝的衣食住行等各方面患得患失,要多观察、注意宝宝的反应与情感表现,努力让他们度过一个快乐、健康、安心的冬季。

编辑:王晓芳
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