方法一：

　　1.验方自疗法

　　(1)炒麦芽60克，煎汤代茶，每日1帖。

　　(2)生枇杷叶15克(去毛)，煎汁代茶。每日1帖。

　　(3)生大黄6克，怀牛膝15克，炒麦芽50克，分2次煎服，每日1帖。

　　(4)番泻叶4克，开水冲泡代茶。

　　(5)花椒6-10克，水浸后煎汁，加红糖50克服，每日1帖。

　　(6)乙底酚，每次5毫克，每日3次，连用3天。

　　(7)生山楂30克、六神曲(包)，煎汤代茶。

　　方法二：

　　(1)淡豆豉30克，放入3匙三花酒中泡软并捣烂。取汁涂于乳房，干后再涂。

　　(2)皮硝250克，捣烂分装二布袋内，排空乳汁后，敷于乳房上并扎紧，待融化净后更换。

　　方法三：

　　1、回奶时可以采取胀回法，任乳房胀满，忍受疼痛，经一周左右，便可胀回。在回乳期必须忍受，切忌断续让宝宝吮吸，或因胀痛而挤奶，这样做必然将延长回乳时间。自疗回奶中见乳房胀疼，可以用温热毛巾外敷，并进行从乳房根部到乳头的推揉

　　2、胀回法回乳比较难受，时间也较长，为减少痛苦可加服回乳药物。根据具体情况采取不同措施，首先应停止饮用大量汤水，减少营养，禁吃炖鸡、炖肉，或营养性药膳。然后可用药物方法阻止乳汁分泌。

　　一、 服用维生素B6，每次200毫克，每日3次，连服3天。(适用于哺乳开始后和断奶前)

　　二、 用炒麦芽50至100克，加水煎服，每日1剂，连服3天。(适用于产后早期和断奶前)

　　三、 口服乙芪酚，每次3至5毫克，每日3次，连服5天。(适用于产后一两天，尚未大量泌乳前)

　　3、有些妈妈在给宝宝断奶前奶水已经不是很多了，这时可以不必服用任何药物，让奶水自然停止分泌即可。但这有可能会在妈妈乳房中留下一些奶块，用手触摸时可以感觉得到，不必担心，一般情况下，这些奶块过一段时间会自然吸收的。

　　方法四：

　　可口服或肌肉注射雌激素类药物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3～5天；或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2m g，每日2次，连续注射3～5日。口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，如炒麦芽120g ，加水煎汤，分3次温服；或食豆浆1碗，加少许白砂糖；或先将乳汁吸出，用皮硝50～60g ，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3～4次。