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如何渡过喂奶难关?
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  难关1:妈妈乳房胀痛,不能让宝宝吃自己的奶水

  妈妈顺利地生下了小露露。从第3天起,妈咪的乳房逐渐开始发胀,正常情况下这种现象1~2天后即可消失。可妈咪对怎样给宝宝喂奶还不太熟悉,结果导致乳房长时间胀痛,发起了高烧。妈咪不知道小露露还能不能吃自己的奶水。

  医生告知:妈咪发起高烧,可能是患了急性乳腺炎,应该及早进行消炎治疗,避免化脓后排脓,使宝宝不能再吃妈咪的奶水了。为了不影响母乳喂养,一旦发生乳房胀痛,应该赶快采取有效措施解决奶胀问题。

  轻松过关:

  1.为了避免发生乳胀,奶水过多时应注意及时排空乳房,这样会马上消除胀感,还会感到很轻松。

  2.乳腺管不通时及早处理,如乳房胀痛伴有高热,大多是乳腺管不通畅引起,及早请教医生进行药物治疗。

  3.乳房按摩是通畅乳腺腺管的好方法。每次哺乳前,把湿毛巾盖在乳房上,用手掌心按住乳头及乳晕。然后,按顺时针或逆时针方向轻轻按摩15~20分钟。这样,既可减轻乳房胀痛,也可促使乳汁排出。

  4.乳胀消退后,是否继续采用按摩,要看宝宝的吮吸能力强弱,如果较强就不用再按摩乳房了。如果宝宝的吸吮能力较弱,在每次喂奶前都应按摩乳房,以利奶水通畅排出。

  难关2:宝宝吃了几天配方奶,就不愿再吃妈咪的奶水了

  医生告知:这是“乳头错觉”现象。婴儿在出生后,如果过早使用奶瓶,就很容易出现不愿再吃母乳的现象。因为奶瓶上的橡皮奶头长,奶嘴开口大,宝宝不用费多大劲就能很痛快地吸奶。当他们再吸妈咪的奶头时,会觉得很难含住,吸起来也很费劲。因此,便不愿再吃妈咪的奶水,造成喂养困难。这时,一般容易引起妈咪发生急性乳腺炎,因为,宝宝会像吸橡皮奶头一样猛吸妈咪的乳头,使乳头破损、感染,乳汁变得越来越少,加之心情焦虑,最终导致母乳喂养失败。

  轻松过关:1.为了避免乳头被宝宝吸破,妈咪从孕期就要注意乳头保养,使它变得坚韧、结实,日后不容易破损。2.宝宝出生后做到早开奶、勤吸吮,及早适应母乳喂养,切不可一开始便用奶瓶喂养宝宝。3.当宝宝不愿再吃妈咪的奶水时,一定要先把配方奶戒掉。一开始给宝宝恢复喂母乳时,他们很可能吃上两口后就会拒绝、哭闹,等着妈咪用奶瓶喂配方奶。这时,妈咪要坚持不喂配方奶,宝宝一次吃不多不要紧,可让他们多吃上几次。只要妈咪坚持,宝宝会很快又适应吃妈咪的奶水。4.应学会判断宝宝是否吃饱,如体重正常增长、吃奶时能听到吞咽声、吃奶后能安静睡觉、醒后反应灵敏、每天至少尿湿6块尿布等,以免总担心吃不饱。5.不要让宝宝猛吸乳头,以免乳头破损引起乳腺感染,不得不中断母乳喂养。这样,只会使奶水越来越少,最终导致母乳喂养失败。

  难关3:妈咪做了很多努力,可还是没有奶水喂宝宝

  医生告知:当妈咪尽了一切努力但还是没有奶水时,可以选用婴儿配方奶。婴儿配方奶是十分接近母乳的一种代乳品,是小婴儿首选的代乳品。不过,它仅仅是成分上与母乳接近,无论如何也不能与母乳相媲美。

  轻松过关:1.要掌握不同月龄宝宝的吃奶量。宝宝每天的吃奶量,在头几周大约等于体重的1/5,2~4个月时大约等于体重的1/6,6个月时大约等于体重的1/7,7~12个月时大约为体重的1/8。2.要像母乳喂养那样,逐步建立定时、定量的喂奶规律。一般来讲,未满月的宝宝每天喂奶7~8次,2个月后每天喂奶5~7次。3.宝宝每次吸吮的时间以15~20分钟为宜,基本上与母乳喂养的规律相同。当然,每个宝宝的胃口大小都不一样,就是同一个宝宝,每顿食欲也不完全相同,可据宝宝的需求来适量增减奶量。4.一定按配方奶粉说明配制奶粉,保证适宜浓度。浓度长久过低,会使宝宝营养不良;浓度长久过高,会引起宝宝消化不良、身体失水和高氮质血症。5.采用配方奶喂养也应由妈咪亲自来喂,增加母子接触及情感交流,促进宝宝心理健康发展。

  难关4:妈咪没有充足的奶水,宝宝饿得经常哭

  医生告知:这种情况下,可以给宝宝补充婴儿配方奶。虽然配方奶粉无法与母乳相媲美,但对母乳不足或完全没有母乳的宝宝,恰当补充一些也是最好的选择。

  轻松过关:1.可以采取补授喂养法,即妈咪每次喂奶时,先给宝宝喂自己的奶水,有多少吃多少,然后再用配方奶粉补足不够的量。2.也可以采取代授喂养法,即采用母乳与配方奶粉交替的方法喂宝宝,也就是说这一次完全喂母乳,下一次完全喂配方奶。3.混合喂养的规律及喂奶次数,与母乳喂养相同。4.最重要的是,妈咪在奶水不足时切不可马上完全喂配方奶,想尽办法增加奶水。不然,奶水很快就会完全没有了。


编辑:王晓芳
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