国内知名母婴门户网

设为首页 | 加入收藏 | 网站地图

您现在的位置:育婴中国 > 新生儿>> 哺乳常识 > 正文内容

哺乳期如何正确减肥?
点击数: 收藏 打印文章 查看评论

  如果新妈妈在产后早早地节食,参加运动,必然要影响母乳的质和量,从而间接地影响宝宝的健康。因此,哺乳期间不适合减肥。

  需要提醒各位新妈妈的是,要想减肥,就好好喂奶,因为哺乳可以让你消耗卡路里,即使多摄取汤汤水水,你的体重也不会增加很多。如果未进行母乳喂养,可在产后3个月时根据自身

健康状态着手瘦身。


编辑:王晓芳
热门文章
更多热点推荐