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方女士咨询:我怀孕5个月了,便秘比较严重,脚后跟也很疼,这如何能改善一下呢?
专家解答:妊娠后容易引起便秘,多吃蔬菜,必要时用开塞露。尤其注意妊娠期间不可乱用泻药。您脚后跟疼,可能与鞋子有关,鞋要穿得舒适,才能减轻下肢的负重。
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