剖腹产比自然分娩更难实现母乳喂养!
研究发现,剖腹产术后产妇泌乳的始动时间,也就是胎儿娩出至产妇自觉乳胀、挤压乳房时第一次有奶水排出的时间,要比自然分娩的新妈咪晚近10个小时,而且体内的催乳素水平偏低,加之术后的体位限制、疼痛、心理因素等,所以,产后一年内母乳喂养失败风险高于自然分娩的新妈咪。那么,剖腹产的新妈咪如何成功给宝贝进行母乳喂养呢?
关键1 三贴、三早——尽早给新生宝贝哺乳
泌乳是一个复杂的生理过程,催乳素在泌乳的起动和维持奶水分泌中起重要作用,频繁吸吮乳头及乳房的排空,是促进催乳素分泌的重要因素。宝贝出生后24小时内的初乳中,能够抵御外界病毒、细菌的侵袭的免疫蛋白含量为最高,以后逐渐下降,所以产后尽早哺乳是促进和保障母乳喂养的关键。
新生儿出生后20-50分钟的吸吮反射最强,如能在此期间充分有效地实施“三贴”,即胸贴胸、腹贴腹、婴儿口腔贴产妇乳房,以及“三早”,即早抚触、早吸吮、早开奶,不仅可巩固新生宝贝的吸吮反射,还可以刺激乳头神经末梢,从而引起催乳素的释放,使奶水提前分泌,提高泌乳量。因此,剖腹产的新妈咪应积极采取早接触、早吸吮等催乳技巧,及早开奶。
小提醒!对于开始奶水比较少的新妈咪,尽量避免用奶瓶、奶嘴,这样会造成婴儿的乳头错觉现象,再也不肯用力吸吮妈咪的乳头了。
关键2 镇痛泵——减轻剖腹产切口的疼痛
剖腹产术后疼痛,不仅影响新妈咪的休息和睡眠,而且产生一系列的疼痛、焦虑、交感神经兴奋等都可以抑制泌乳。特别是术后3天内,腹部切口疼痛以及不适是最突出的,同时疼痛还会严重影响新妈咪的活动,感到行动不便。这直接导致哺乳姿势受限,影响宝贝对乳头的含接,会使新妈咪感到力不从心,甚至失去信心。
不过,剖腹产的新妈咪可以要求医院提供硬膜外镇痛泵。研究表明,术后镇痛对新妈咪和新生宝贝没有不良影响,奶水中检测不到麻醉药物,因此是安全可行的,它对剖腹产宝贝成功母乳喂养有很大的帮助。
镇痛泵对母乳喂养的7大帮助
.可使新妈咪在手术后情绪安定、睡眠充足,活动不受限制。
.有助于早接触、早哺乳,有利于产妇建立泌乳反射,促进催乳素分泌和泌乳始动时间提前。
.有助于新妈咪下床活动,促进胃肠功能恢复,尽早进食,从而使奶水分泌明显增多。
.促进胃肠道蠕动,使术后排气时间缩短,有利于新妈咪术后及早进食。
.术后镇疼泵镇痛效果确切,起效迅速,作用时间可达72小时,使新妈咪一回病房即可与宝贝接触,并让宝贝吸吮。
.术后6小时,新妈咪就可自己翻身或在家人的协助下坐起来,24小时后可自行下床活动。
.能保持较好的体位进行哺乳,使新妈咪休息好,心情愉快,对母乳喂养成功具有很好的促进作用。
关键4 环抱式坐位哺乳——妈咪舒适方便,宝贝有效吸吮
新妈咪喂奶的体位,直接影响宝贝口腔含接乳头的姿势。妈咪在平卧位时,乳房显得较平坦, 乳头及周围乳晕不易凸出,宝贝不易含住乳头及大部分乳晕,侧卧位也不利于形成好的含接姿势。宝贝的含接姿势不好,容易造成妈咪的乳头疼痛及乳头皲裂等现象。
虽然,坐位哺乳应该是最佳体位,但剖腹产的新妈咪,最初几天因腹部切口疼痛,或切口受压和摩擦,容易擦脱敷料,常呈半坐卧位哺乳姿势。其实,有一种环抱式坐位哺乳方法比较适合剖腹产的新妈咪,这样不仅妈咪舒适方便,而且宝贝可以有效吸吮奶水。