据美国费城某研究所的科技人员调查研究后指出，爬行运动能够促进婴儿的大脑发育，开发儿童的智力潜能，并对大脑控制眼、手、脚协调的神经发育有极大的促进作用。此外，对学会爬与没学会爬的同龄婴儿的对比观察发现，会爬的婴儿动作灵活敏捷，情绪愉快，求知欲高，充满活力；而爬得少或不会爬的婴儿，由于接触的新鲜事物少，往往就显得较为呆板迟钝，动作也缓慢一些，而且容易烦躁。由此可以看出，婴儿爬得少或不会爬行，对他们的身心健康和各方面的发育都会产生不利的影响。
婴儿练习爬行，还能促进他们的身心发育。因为婴儿在爬行的过程中，头颈太起，胸腹离地，用肢体支撑身体的重量，这就锻炼了胸腹腰背和四肢的肌肉，可促进骨骼的生长，为以后的站立和行走打下了良好的基础。另外，他还能根据自己的意愿，增加与周围事物的接触，逐渐了解或熟悉周围的事物，并产生浓厚的兴趣，促进智力的发育。此外，爬行对婴儿来说，是一项比较剧烈的活动，消耗的能量较大，它要比坐着多消耗1倍左右，比躺着多2倍以上。这样，就有助于婴儿吃得多，睡得好，从而促进身体的良好发育。
