马虎不得的“月子”
“月子”是指产后28天以内。而最常见的疾病是这一段时间的感染性疾病，即产褥期感染，因此我们国家有产妇“坐月子“的习惯。而产妇在分娩后24～48小时内的体温会不同程度地增高，这时候的体温增高并不一定是产褥感染所致。大部分妇女产后出汗较平时多，尤其是在饮食、活动后或睡眠时较明显。这主要是由于产前体内孕激素、雌激素和胎盘分泌的激素水平增高，产后这些激素在体内急剧下降，导致机体会大量排汗，属于正常生理现象，产妇无须担心。只要注意及时补充各种维生素和微量元素，出汗时只要注意保暖，勤洗澡，勤换内衣内裤，十天左右会自然消失。由于一般旧习俗认为产后怕“受风”，家人会将房间温度调整得很高，住室门窗紧闭，产妇身穿长衣长裤，以免受凉，使产妇身体温度升高不能消散，造成产妇中暑。因此要注意居室内温度，保持在16～23℃之间，产妇还要注意个人卫生，勤换衣服勤洗澡，多吃稀饭鱼汤类食品，容易消化吸收，保证乳汁的供给。
另外产褥期孕妇的情绪变化也非常常见。刚刚生完小宝贝的新母亲及全家人应该是一个欣喜的阶段，但是对于有些妇女来说，却是一段不安心情的开始。因为分娩后可以导致沮丧、抑郁等很多心理疾病的产生。一般在临床上分产后沮丧症、产后抑郁症和产后精神病。
产后沮丧症
大约有85%的产后妇女有产后沮丧症(或婴儿沮丧症)，但通常认为这是正常的产后心理状态，一般发生在产后的第一周。产妇常见症状有：
失眠
哭泣增多
心情比较悲伤
乏力
头痛
注意力难以集中
