国内知名母婴门户网

设为首页 | 加入收藏 | 网站地图

您现在的位置:育婴中国 > 婴儿期>> 尿床 > 正文内容

避免尿床,妈妈该做的事
点击数: 收藏 打印文章 查看评论

  避免尿床,妈妈该做的事

  知道安安的尿床是正常的情况后,我松了一口气。但宝宝老是尿床也不是个事儿,该怎么做才能减少宝宝“晒地图”的次数呢?

  专家支招:

  ①睡觉前尽量少给宝宝喝水,含水分多的水果,如西瓜、葡萄、橘子等也最好别吃了。

  ②让宝宝养成睡前排尿的习惯。

  ③别让宝宝在睡前太兴奋,或者看紧张、刺激的动画片。

  ④白天不要让宝宝玩得太兴奋,户外活动要节制,每天坚持午睡1-2小时,便宝宝易于夜间被叫醒。

  ⑤有条件的家庭,尽可能在临睡前给宝宝洗个澡,这样能减少尿床的产生。实在不行,洗个热水脚也可起到相应的效果。

  ⑥宝宝的被褥要干净、暖和,尿湿之后及时更换,潮湿的被褥会使宝宝更易尿床。

  ⑦妈妈可以用心观察一段时间,看看宝宝在哪个时段最容易尿床,掌握规律后,每天夜里就在这个时间范围里叫醒宝宝让他尿尿。次数为一夜1-2次,不可过多,否则就会影响宝宝睡眠。

  注意:

  妈妈在夜间让宝宝起来尿尿时,一定要彻底叫醒宝宝,让他在头脑清醒的状态下排尿。有些妈妈怕影响宝宝睡眠或着凉,常常让宝宝在朦胧中平卧排尿,这种方法可起不到帮助宝宝建立正常排尿反射的目的。久而久之,宝宝在睡眠中,如外生殖器受到触动或做梦都可以引起排尿,反而增加了尿床的次数。


编辑:陆芸
热门文章
更多热点推荐