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明星辣妈支招 迅速恢复S身材
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    担心身材走形不敢生?以下3位辣妈用事实告诉你:“身材和小孩绝对可以兼而有之。”想要线条恢复S形,当然不能守株待兔。产前保养、产后调理必不可少。

    闪电回复派

    才诞下双胞胎不久,就要接拍《Changeling换子疑云》,如何回复往昔苗条身材的确是Angelina Jolie的一道难题。即便她在孕期严格控制饮食,产后又一度低沉抑郁,但仍无法为影片中瘦到平胸的形象作出“符合自然规律”之解释。那么我们不难想到整形手术为天后回归做出的伟大贡献。

    据Angelina的密友透露,在怀孕期间她就为身材变样感到焦虑,而好莱坞整形医师更从她以往纤瘦的身材判断,这次她一定是选择了整套的Mommy Makeover(包括吸脂术、腹部提拉术、胸部上提、胸部大小整形等)。当然如果你的经济实力够好而且对自己有相当严格要求的话,当然可以选择同样闪电的回归方式。不过,如果你还未完全从生育的虚弱中恢复,或者曾出现过血栓的话,那么手术应该暂缓进行。由于会阴部的皮肤和脂肪与腹部肌肉是分离的,所以整形医生可以将多余的脂肪和皮肤去除,然后进一步紧缩肌肉与表皮。当然,手术后你还可以再次怀孕生产,但之前的结果肯定是前功尽弃,妊娠纹的出现也很难预防。

    作为过来人,值得忠告的是:预防永远大于治疗。妊娠纹防护霜、托腹带都很有用。但若真的吃太多,涂一百样也没有用。管住嘴、动动腿的瘦身真理一样适合孕前、孕中和产后的妈咪们。国外有这么一句话:小小地生,大大地养。意思就是婴儿出生小点无妨,营养全面就可以逐渐长大。只要注意饮食均衡,少吃两口绝对有益无害。


编辑:汤也
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