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　　风寒型腹泻有大便稀薄如泡沫状、色淡、臭气少、肠鸣腹痛，或伴有发热、鼻塞流涕等症状，可采用以下食疗：

　　姜茶饮：

　　取绿茶、干姜丝各3克，放在瓷杯中，以沸水150毫升冲泡，加盖温浸10分钟代茶随意饮服。

　　糯米固肠汤：

　　糯米30克(略炒)，山药15克，共煮粥，熟后加胡椒末少许、白糖适量调服。

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