从声音建立正面身心
一般而言，照顾者所表达出的语词或声调，是丰富还是单调，是轻松还是疲倦，是镇定还是紧张，多少都会影响到宝宝对这个陌生世界的感受。
相信我们都希望小宝宝对周遭充满安全感，对世界充满好奇感，对自己也开始一点一滴地探索和接受。
这时，身为大人、身为照顾者的你，该如何开放心灵，并透过“语词”和“声调”建立起宝宝的灵敏听觉和自信心呢？
和婴儿沟通时的声音最好维持在α波的频率里。α波声调是一种温和、愉悦、不疾不徐的声音，不会因为高亢紧张而让孩子受惊害怕，也不会因为低缓无力而让孩子提不起劲。α波声调来自于照顾者，若能身体健康，生活步调不要太紧凑，也懂得情绪调适，脑波自然可以维持在α波状态(一秒／10—12周次)，声调自然也能得到最好的呼应，当顺势开口时，受益最大的当然就是身旁的宝宝了。
根据我自己的经验，皮皮成长到七八个月前还能安稳地躺在怀里吸吮牛奶，当时我很习惯望着他的眼睛，用笑嘻嘻的表情对他说：“你是一个很聪明的宝宝，你现在正充满喜悦和感谢的心情，把牛奶一口一口慢慢地吸进身体内，因为你知道这样喝下去，对身体健康有帮助；而且你也喜欢这样的口味，感觉喝起来很顺畅，很愉快……”
如果碰到他把奶嘴顶出口外时，我试着为他轻轻拍气，或换个让他舒服的姿势，再把奶嘴顺势放入他的口中，接着告诉他：“你休息了一会儿，现在你决定继续把牛奶喝光，哦！现在只剩50cc了，不错，你表现良好，你一口一口又开始吸进牛奶了。”我试着在对话中提供皮皮接受正面的心理暗示。
在皮皮已经进入三餐随着大人一起进食的阶段，当他坐在婴儿车里，一会儿抓胡萝卜，一会儿咬花椰菜，照样可以听到他妈妈或我的鼓励声音：“哇！好棒，吃进去了，好好吃哦！这个叫做胡萝卜，那个叫做花椰菜，这里还有……”
我们深信适时地让“讲话声音有表情”“讲话内容有变化”可以增进小宝宝的食欲。你看，皮皮正拿着汤匙敲打餐车，他也在制造“音效”呢！
