另外，动物肝脏、胡萝卜这些有利于眼睛的食品，一旦提供在学生的午餐桌上，那么当天你所看到的情况是：剩菜比平时多了一半。大部分学生都不喜欢吃猪肝、胡萝卜。
面对以上种种情况怎么办？
1、 取得家长的配合，在家不过分依赖顺从自己的孩子，培养学生良好的品质习惯，可减少偏食、挑食现象。
2、 改进烹饪手法，可将肝脏、胡萝卜等捻碎混在肉糕里或者作为蛋饺馅，既解决了吃的问题，又解决了吸收问题。
3、加强饮食营养教育，让学生认识到什么是合理膳食，养成不偏食、不挑食、定期进食的好习惯。
四、 体育锻炼方面
关于体育锻炼，可活化细胞，促进血液循环，不仅有助于预防近视，还有助于提高学生的整体素质。可据最近资料表明，江苏省小学生的体质健康状况成明显降低趋势，除了肥胖人数在增加外，还有近视人数等不同程度的增多，不管是哪方面，我们都应该保证还孩子每日不少于3-3。5小时的户外活动时间，可这些时间作为老师的我们和家长的你们是否有注意到呢？
望子成龙，望女成凤的思想在家长心里有，在老师心里也有，都希望自己的孩子或自己的学生达到优秀，除了学校的作业有些家长还为孩子另外制定了一些作业，孩子很少有属于自己的活动时间；而对于老师，为了提高优秀率、及格率，体育课或课外的一些属于孩子自己的时间被挪用过来补习功课的也不是一个两个，如何改变这样的情况，不仅需要家长、老师深思，还需要全社会好好来深思。
五、 定期检查视力，正确配戴眼镜方面
在学校，每学期期初和期末都要对学生进行视力检查，本来视力检查的目的是了解学生的视力状况，以期及早发现问题，早期干预并解决问题，但面对一项项检查评估指标--"近视率<15%"，看似平凡的数据成了干扰正常工作的绊脚石，很多老师迫于压力，在检查视力时态度不是那么严谨，4。9的视力状况松一松可能就成了5。0，这样一来数据的真实有效性就有待考究，延误学生视力最佳矫治时期。因为就小学生而言，除了少部分遗传因素，大部分视力衰退都属于假性近视，都是由于用眼不当而导致视力的衰退，经过休息和及时治疗是可以回复的，如若不然，假性近视就会向真性发展，一旦发展为真性近视，视力就很难回复，只能靠配带眼睛来矫正视力了。
关于配带眼镜，发现许多学生都很盲目，一发现看不清楚黑板上的字就去配眼镜，这是不当的做法，同样的，应当先弄清楚是假性近视还是真性近视，如果是真性近视，那才需要配戴眼睛，而且要去正规的医疗配镜机构，避免配镜不当引起近视加深。
专家介绍，人的年龄越小，眼的调节力越强。青少年视力在1。0-0。8时加以积极的防治，可大大降低近视眼新发病率。但是视力在1。0-0。8的孩子往往没有意识自己已经近视，因为这时黑板上的字还能看清。当发现看字模糊时，视力一般只有0。4-0、5了，容易错过最佳的治疗时期，由假性变为真性。既然视力减退到0。8是危险的警戒线，必须及早发现孩子视力减退。教师是除家长外，与学生接触最多的人，并有一定的教育经验，因此，学校要从学生终身发展的高度，要求每位教师细心观察孩子视力的异常表现，如孩子出现眼睛外观有异常、眯眼或侧头看东西、常揉眼睛等现象应尽快告知家长，建议检查视力，不要等到体检时才发现，以便及早发现视力减退，及时治疗，防止假性近视变成真性近视。从某种程度讲，这比教学生知识更重要。
六、 其它
1、预防近视还应注意保证学生有充足的睡眠，小学生一般在10小时左右。学习时要有充足的光线，光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。晚上在家里学习最好用40瓦的灯泡照明，并安上灯罩，悬挂的高度以视野内不看到灯泡为适合。
2、学生座位每隔两周或四周，前后左右定期调整一次。前排座位离黑板应有2米距离。
3、有条件的学校建议推行防近视课桌椅（或防近架子）
总述：导致小学生近视的原因是多方面的，涉及社会、学校、家庭和学生自身。小学阶段是可塑性很强的年段，希望每个人都能对照以上提出的几点，认识改变一些不足点，从点滴做起，从习惯养成做起，共同来遏制学生近视发展的严重现状和趋势，确实提高防近的有效性。
