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孕前营养食谱:里脊菱肉
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    里脊菱肉

    材料

    猪里脊肉100克、鲜菱角500克、水淀粉30克。

    调料

    素油、盐、味精、葱花、黄酒各适量。

    做法

    1。菱角切片,里脊肉切片,用黄酒、盐、淀粉上浆稍微腌一下。

    2。开油锅,油温六成热投入里脊肉片炒匀出锅,锅留底油放进菱片稍炒,再下里脊肉片、黄酒、葱花、盐、味精炒匀,水淀粉勾芡即可。


编辑:汤也
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