第一件保护衣--牙齿涂氟
牙齿涂氟，就是牙科医生用一种含氟的物质，对每一颗牙齿表面进行氟化处理。经过这种处理后，氟化物可抑制口腔中的细菌生长，同时阻止它们对牙齿、齿缝中的残余食物进行发酵。因此，不产生对牙齿钙质腐蚀的酸性物质，还有助于修复刚有脱钙的牙齿。这是一种预防龋齿的非常有效的方法，它在国外早就开展多年了，已成为一种常规的儿童牙齿保健的方法。
牙齿涂氟的益处
1、坚固牙齿
对宝宝刚萌出的牙齿加强钙化，使它们变得坚固，可预防牙齿发生不完全钙化。
2、修复蛀牙
如果宝宝的小乳牙发生早期龋齿，涂氟后可有再钙化的作用。因此，有修复龋齿的作用，也可减少治疗牙齿的费用。
3、减少过敏
有很多宝宝的牙齿，对冷、热、酸等味道的食物过敏。经过涂氟，可防止牙本质发生过敏。
婴儿出牙后至14岁都属于龋齿的高危险期，尤其是6-12岁。由于3岁以前的儿童不能和牙医配合，所以医生建议：儿童从3岁起，每半年到牙科做定期回诊，同时做全口牙齿涂氟，直至14岁。这样，便可降低50%-75%的龋齿发生率。
牙齿涂氟的方法
牙科医生将带有果味的氟化物涂到牙齿表面，每次只需1分钟。不会让宝宝有任何痛苦，特别是对刚长出的牙齿效果更佳。涂氟后半至1小时，宝宝不要喝水、喝饮料以及吃东西、漱口。牙齿涂氟必须去牙科，医生对牙齿做严格、彻底的清洁后，才可以涂氟。
牙齿涂氟去哪里？
妈咪应该带宝宝去口腔专科医院牙齿保健预防科。一般来讲，各省较大的口腔医院都提供服务。提醒一点，牙齿涂氟后，要定期带宝宝回诊，以便及时发现问题，给予处理。
第二件保护衣--牙齿窝沟封闭
牙齿窝沟封闭也是一种预防龋齿的简单方法。它是世界卫生组织向全世界儿童推荐的一种简单有效的保护牙齿的方法，我国牙防组织也向全国小朋友推荐了这种新方法。
